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Victoria tras victoria en tenis

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Este tipo de asunto no es nada nuevo para Djokovic. Después de todo, se perdió los Abiertos de Australia y Estados Unidos en porque no quiso vacunarse contra el COVID Al regresar este año a Australia, tuvo que responder a preguntas debido a que se padre posara con un grupo de individuos que ondeaban banderas de Rusia — al menos una con la imagen de Vladimir Putin — afuera del estadio principal.

Eso es imposible que yo puede tener algo así", dijo Djokovic el miércoles. Election Fact Check. AP Buyline Personal Finance. Press Releases. Search Query Submit Search. The Associated Press is an independent global news organization dedicated to factual reporting.

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Pero Azarenka rompió el servicio para mantenerse con vida y después libró tres puntos para partido. Azarenka , dos veces campeona del Abierto de Australia, anunció en julio su embarazo y su ausencia temporal de las canchas.

En diciembre pasado dio a luz a su hijo Leo. Tenis Victoria de Azarenka tras embarazo La tenista bielorrusa Victoria Azarenka regresa a las canchas con triunfo luego de su retiro temporal de un año.

Publicado el 22 jun 17 - PM CDT. Actualizado el 22 jun 17 - PM CDT. Imagen Victoria Azarenka.

"Lo hice por mí, no por la próxima generación de tenistas, sinceramente", dijo Alcaraz a la prensa tras la final. "Fue fantástico. Ganar a Novak Sinner se alzó con el título del Abierto de Australia y Francisco se refirió a la consagración durante una audiencia con el Real Club de Tenis La tenista bielorrusa Victoria Azarenka regresa a las canchas con triunfo luego de su retiro temporal de un año | TUDN Tenis | TUDN

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Sueños realizados inesperados

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La proporción de sueños lúcidos inducidos deliberadamente también se asoció con un mayor bienestar mental. Los resultados indican que "los sueños lúcidos parecen ser un enfoque relativamente seguro para influir en las tramas de los sueños mientras estamos dormidos, sin efectos perjudiciales evidentes", declaró Stumbrys.

De todos modos, el profesor declaró que todavía es pronto para sacar conclusiones definitivas sobre este tema y que será necesario realizar más investigaciones en el futuro para aclarar definitivamente el efecto positivo o negativo de los sueños lucidos.

Juanjo es experto en cultura y lifestyle, con un foco especial en el impacto que internet y las redes sociales están teniendo en nuestra sociedad y en el mundo. Por eso mismo, sus temas suelen tener también mucho que ver con cine, series, psicología, relaciones personales y sexualidad.

No hay tendencia viral o reto en redes que se le pase por alto, aunque también está muy conectado con la actualidad literaria, repasando cada semana todas las novedades editoriales y seleccionando las que puedan resultar más interesantes para sus lectores.

Su gran pasión son las entrevistas, disfruta hablando con personas y conectando con ellas y tiene una curiosidad natural por aprender de las experiencias y perspectivas de los demás ya sea de un escritor, un psicólogo o cualquiera que tenga una historia que contar.

Juanjo se licenció en Economía Internacional, aunque desde muy temprano en su carrera, por vocación personal, se dedicó a la divulgación y al periodismo, que con los años se convirtió en su profesión.

Juanjo lleva más de 15 años escribiendo en diferentes medios y fue Director editorial de Vice España, coordinando toda la producción de contenidos de la revista, desde cápsulas para redes sociales a documentales sobre ocultas subculturas urbanas de nuestro país.

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Psicología del Bingo

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Emociones de Riqueza Magnífica

Emociones de Riqueza Magnífica

Otra noción que conduce, como veremos más adelante, a consecuencias particularmente interesantes es el aspecto energético de los afectos. El afecto corresponde, a mi entender, a un estado energético dirigido de manera concreta o, de manera más precisa, a una distribución específica de energía conectada en el transcurso de la evolución a ciertas percepciones y comportamientos de importancia vital.

Precisemos, sin embargo para evitar malentendidos que la noción de energía no implica en este caso una misteriosa "energía vital" de carácter "sublime", sino que hablamos de energías biológicas ordinarias tales como las que se introducen en el organismo mediante la nutrición para después ser gastadas, dependiendo del estado emocional predominante.

En los estados de rabia o de pánico que llamamos simpaticotónicos, por ejemplo, enormes cantidades de energía pueden movilizarse y derrocharse en un lapso de tiempo extremadamente corto, al servicio de los esfuerzos de combate o de huida. En los estados parasimpaticotónicos, por el contrario, -que se caracterizan por sentimientos de júbilo, amor o sosiego al servicio de la relajación, ingestión de alimentos o de la vida social, incluida la sexualidad-, la energía biológica se ingiere o se derrocha de manera lenta y mesurada, dependiendo de la especificidad para cada efecto.

Solo digo que la ciencia está en estos momentos a punto de identificar, con precisión, un pequeño número de estados genéticamente determinantes, llamados afectos de base , como son la curiosidad o el interés, el miedo, el enfado, la alegría y la tristeza, y según ciertos autores, también el temor, el hastío y la vergüenza.

Los innumerables matices que hacen que el mundo de las emociones sea tan difícilmente de delimitar se entienden bien como una mezcla, bien como una modulación cultural de afectos de base.

De manera todavía más radical, la multitud de afectos puede también reducirse a la única dicotomía entre sentimientos positivos y negativos, es decir, entre placer y displacer. A diferencia de los prejuicios comunes, el mundo de los afectos no es forzosamente más complejo sino en realidad más simple que el mundo potencialmente infinito de la cognición, en lo que respecta a la percepción y al pensamiento.

El concepto de cognición dista mucho de utilizarse unívocamente en la literatura científica. Bajo la influencia de la espectacular expansión de las "neurociencias cognitivas", se extiende también hacia el campo de las emociones.

Con todo, la primera condición para una exploración fructífera de las interacciones entre emoción y cognición consiste en una precisa delimitación entre ambas nociones. Por lo tanto, el concepto de cognición se define, en el marco de la lógica afectiva, como la capacidad de registrar y elaborar diferencias sensoriales.

Esta definición, muy distinta a la del afecto, entre otras cosas está unida a la noción de "bit", es decir, a la más diminuta diferencia distinguible, fundamental en la teoría de la información.

De ahí que se una a la cibernética en general, incluido el lenguaje digital de los ordenadores. Ésta se halla en completa consonancia además con las teorías del matemático y epistemólogo de las ciencias inglesas Spencer-Brown, quien postula que todo el mundo cognoscitivo puede reconstruirse mediante el establecimiento de una sucesión de diferencias y de diferencias de diferencias.

Bajo este ángulo, incluso los animales primitivos ya disponen de sencillas capacidades cognoscitivas. Con el término de lógica en sentido amplio hay que incluir en el contexto de la lógica afectiva el modo en que los diferentes elementos cognoscitivos son seleccionados y unidos entre ellos para formar entidades cognoscitivas "construcciones del pensamiento" más amplias.

Esta definición intencionadamente extensa implica la existencia de varias formas de lógica, una noción adoptada igualmente por la filosofía y la teoría de la ciencia moderna y, en particular, por el constructivismo moderno. Un constructivismo no radical pero sí relativo es igual mente afrontado por la lógica afectiva por razones que no pueden detallarse en este momento.

Mi segunda tesis postula que los afectos no sólo acompañan al pensamiento y al comportamiento sino que también en buena medida los guían y los organizan.

En ese sentido los afectos no funcionan únicamente como un proveedor de energía, es decir, como motor y también a veces como freno, como por ejemplo en los estados depresivos de cualquier actividad intelectual, como creía Piaget.

Más allá influyen continuamente en el pensamiento y la acción mediante una serie de "efectos conmutadores" o de "efectos operadores generales y específicos" siguiendo mi terminología un operador es una variable que influye en otra variable, modificándola.

Los efectos operadores generales de los afectos son, en su origen, idénticos en todo estado afectivo. Así, cualquier estado afectivo influye de continuo, en primer lugar, en el foco de atención.

Al mismo tiempo, determina en todo momento lo que es importante o lo que no. La atención se centra preferentemente en percepciones o pensamientos que se corresponden con el estado afectivo ordinario, ignorando lo que no le incumbe.

En un humor ansioso o depresivo, por ejemplo, se acentúan sobre todo los aspectos peligrosos u oprimentes de una sola e inmutable realidad que le rodea. En un humor alegre o distendido, por el contrario, percibimos en general sus aspectos agradables.

La memoria igualmente depende del estado afectivo ordinario. En un estado eufórico, ante todo se tiende a registrar y a poner en movimiento recuerdos placenteros, mientras que los recuerdos desagradables surgen a la superficie en un estado depresivo.

El humor afectivo condiciona además la selección de elementos cognoscitivos que a continuación se ensamblarán en construcciones cognoscitivas más extensas, es decir, en el tipo de lógica del que hemos hablado aquí.

Un ejemplo: cuando surge un problema conyugal, pensamos más en todo el mal que nuestra pareja nos ha hecho en el pasado que en el que nos hace en el presente y en el que nos hará en el futuro.

Con todos estos elementos nos construimos una cadena de argumentos agresivos propios de una lógica lacerante. En otras palabras, nuestro razonamiento sigue una "lógica de la cólera", si podemos definir así este modo de pensar sin que violemos inevitablemente las leyes de la lógica formal.

En el marco de una "lógica del amor" y, de manera singular, en el estado amoroso, percibimos, el mundo de otra manera. Construimos una "realidad" diferente.

Y así igualmente existe la lógica del miedo, la lógica de la alegría, la lógica del duelo, etc. Estos efectos operadores generales, semejantes en todos los afectos, merecen distinguirse de los efectos específicos de los afectos que influyen en el pensamiento y en la acción de diferente modo según sea un afecto u otro.

El interés y la curiosidad, por ejemplo, activan las energías emocionales y las dirigen hacia determinados objetos. El miedo se distingue porque provoca un distanciamiento, y, eventualmente, la huida ante objetos que creemos peligrosos.

Los sentimientos agresivos como la rabia o la cólera establecen a su vez, en primer lugar, unos límites "hasta aquí hemos llegado" , que nos alejan de todo. Desde un punto de vista evolutivo la agresividad sirve, sobre todo -como así lo ha demostrado Konrad Lorenz- para defensa del territorio o, si somos más precisos, para defender su propia identidad.

Sentimientos agradables como la alegría, el placer o el amor engendran, por el contrario, la proximidad y el cariño que, a su vez, estará seguido por el desapego y la tristeza por el "trabajo de duelo", según Freud en caso de pérdida del objeto amoroso.

Ahora bien, según la investigación etológica comparativa, todos esos sentimientos y comportamientos de base -la curiosidad, la huida o la defensa del territorio, el arraigo o el desapego- son de vital importancia desde el punto de vista evolutivo. En otras palabras, no poder sentir interés, miedo, rabia, placer, alegría y no disponer de ningún medio para reponerse de una pérdida, supuesta la incapacidad de "hacer duelo", equivaldría a un peligro mortal.

Darwin ya en su momento se sentía profundamente interesado por la función de los sentimientos en los animales y en los seres humanos, aunque este aspecto de su trabajo sea mucho menos conocido que sus descubrimientos seculares sobre la evolución de las especies.

Los afectos son por lo tanto -aunque conviene precisarlo- fenómenos claramente sensatos "sistemáticamente razonables", como diría Niklas Luhmann 7.

Por el contrario, lo que parece totalmente "irracional" es precisamente el "pensamiento sin sentimientos", según una fórmula del conocido terapeuta sistémico Fritz B. Operadores afectivos hondamente inconscientes se encargan, partiendo de esta base, de la adaptación autorreguladora de la atención, la memoria, el pensamiento y el comportamiento.

En suma, los afectos se corresponden -para utilizar un concepto fundamental en informática- con reductores de complejidad enormemente eficaces, indispensables para comprender el mundo y la realidad cotidiana que nos circunda. Evidentemente, podríamos alegar que todo esto está muy bien, aunque solo podría aplicarse a estados con gran carga emocional y no al pensamiento cotidiano de poca carga emotiva.

Pero examinemos este pensamiento cotidiano más de cerca. Éste incluye todo lo que es nuevo y excitante, pero que ha terminado por convertirse en algo banal a fuerza de repetirlo.

Habitualmente las emociones intensas del principio devienen inconscientes poco a poco. No obstante, éstas conservan, en su nivel de inconsciencia, la mayor parte de sus efectos sobre el pensamiento y el comportamiento.

Por ejemplo, sólo gracias a los efectos subyacentes de las intensas alegrías y angustias vividas en fase de aprendizaje somos capaces de conducir un coche sin sufrir un accidente.

Frenamos automáticamente con prudencia ante una curva y aceleramos tranquilamente cuando la vía está libre. Al mismo tiempo, seguimos desconfiando de las carreteras secundarias donde perros, niños, etc.

podrían cruzar de repente. Sin saber muy bien cómo lo hemos conseguido, nos encontramos de pronto al final de nuestro viaje. Sin embargo, todas las emociones que son conscientes en su origen surgirán inmediatamente a la superficie cuando se produzca algo excepcional.

La multitud de pensamientos y de costumbres en apariencia exentas de afectos que acompañan nuestra vida cotidiana obedecen a reglas semejantes. Una ingente cantidad de sutiles regulaciones afectivas inconscientes están de continuo trabajando en todas nuestras maneras de pensar, nuestras "mentalidades", ideologías o prejuicios que normalmente atribuimos a los demás que parecen "triviales".

Examinado bajo el ángulo de la economía energética, el sentido de dicho mecanismo está muy claro. Se trata del rodaje progresivo de nuestras maneras de pensar, aprendidas primeramente a cambio de inversiones emocionales considerables, de manera que terminen por funcionar con un desgaste enérgico mínimo -por así decirlo- con servoreguladores emocionales.

A la inversa, se podría comprender también la acción -en forma de experiencia científica-, como un pensamiento a prueba, acompañado por un gran desgaste energético. Cabe destacar que todo esto sirve igualmente, visto de cerca, para el pensamiento abstracto y matemático.

Pues las contradicciones e incongruencias abstractas son tan penosas y desagradables es decir, que consumen emocionalmente , como las contradicciones concretas. Las soluciones justas, por el contrario, son agradables, pues, reducen la tensión por su economía de energía emocional.

La lógica afectiva postula, por lo tanto, que la búsqueda de este "pensamiento placentero", de esta economía de energía emocional, domina y dirige el pensamiento abstracto tanto como la acción concreta.

Como ocurre en un determinado paisaje, los caminos de pensamiento viables, caracterizados por una reducción del gasto energético, en primer lugar, deben ser encontradas y probadas, también en los "paisajes abstractos", con la ayuda de energías emocionales considerables, antes de que puedan convertirse en banalidades de las que nos servimos sin esfuerzo.

Innumerables investigaciones científicas ilustran esta dinámica afecto-cognoscitiva siempre semejante, desde el famoso "eureka" de Arquímedes con su descubrimiento del principio sobre el peso específico, pasando por la revolución copernicana que nos condujo de una noción geocéntrica a una comprensión heliocéntrica de nuestro mundo hasta el desciframiento de la estructura del genoma en la doble hélice por Crick y Watson.

El descubrimiento de la novedad emerge, por decirlo así, de la tensión emocional dolorosa, de la que una especie de sufrimiento corresponde sin duda, en última instancia, a la angustia. Volveremos a esta idea de base ya enunciada por Freud así como por Heidegger. Mi tercera tesis afirma que los sentimientos, pensamientos y comportamientos vividos simultáneamente, en una situación determinada, tienden a agravarse en la memoria en forma de unidades funcionales.

Estas unidades se reactualizarán en situaciones semejantes y se diferenciarán y se modificarán eventualmente bajo la influencia de nuevas experiencias. Se corresponden, por lo tanto, con verdaderos "programas integrados de sentimiento, pensamiento y comportamiento" que llamaremos "programa SPC".

De estos programas se constituyen los elementos de construcción fundamentales para el "aparato psíquico" Freud. Puede entenderse la psique como un entrelazado complejo de programas SPC. Esto puede ilustrarse mediante un simple ejemplo: el proverbio "Niño quemado no se arrima al fuego" generaliza la observación de que la percepción del fuego, la experiencia del dolor y el terror sentidos por un inocente niño que, por ejemplo, tendió por curiosidad su dedo cerca de una llama, instantáneamente se transformaron en reflejo de un desvío condicionado, es decir, en un "programa SPC" integrado que protegerá al niño para siempre en la repetición de la misma experiencia dolorosa.

Este simple "programa" unido al fuego, estará después progresivamente diferenciado y parcialmente modificado mediante nuevas experiencias. Algo análogo ocurrirá ya ante cualquier otro tipo de experiencia, sean otras personas, otros lugares, objetos o actividades, o incluso ante nociones abstractas como son por ejemplo las teorías o las ideologías.

Sabemos perfectamente que los programas SPC adquiridos en la primera infancia pueden ser el origen de líneas de comportamiento que persisten durante toda la vida. Esto ocurre generalmente con formas de comportamiento que los psicoanalistas llaman reacciones de transferencia.

Dependiendo de los efectos operativos de los sentimientos sobre el pensamiento y el comportamiento que hemos descrito, los programas SPC teñidos por cierta coloración afectiva tenderán a aglomerarse y a formar, poco a poco, lo que podríamos llamar "rieles afectivo-cognoscitivos".

Incluso los fenómenos transferenciales en sentido psiconalítico nos proporcionan excelentes ilustraciones. Como consecuencia de una relación infantil traumática con un padre excesivamente severo, por ejemplo, puede desarrollarse -y progresivamente transformarse en un rasgo de la personalidad- una actitud excesivamente ansiosa, servil y sumisa en apariencia pero al mismo tiempo agresiva y sublevada en el fondo hacia cualquier persona de autoridad masculina.

Mediante la combinación de distintos "rieles", verdaderos "mundos afecto-cognoscitivos propios" pueden irse formando progresivamente. Así se desarrollará acaso a lo largo del tiempo, excepcionalmente, la convicción inquebrantable de que no se puede confiar en ninguna persona de rango social superior y, al final, en ninguna persona sin más.

Las construcciones afectivo-cognoscitivas del mismo género, específicas para cada persona, para cada grupo o para una cultura determinada están en la base de todo tipo de ideologías marginales como por ejemplo las visiones del mundo de tipo sectario, fundamentalista, "autista" o delirante.

Veremos, a continuación, más de cerca las consecuencias nefastas a las que semejantes "rieles" o "mundos propios" nos pueden a veces inducir. Mi cuarta tesis afirma, de una manera que puede parecer un poco enigmática a primera vista, que el grande está dentro del pequeño y el pequeño está dentro del grande, o incluso, que la psique posee una estructura fractal.

La noción de fractalidad proviene de las teorías del caos y de la complejidad. Puede traducirse por autosemejanza en cualquier dimensión, pequeña o grande, y significa que ciertas estructuras obedecen, en todos los tamaños posibles, a los mismos principios de construcción.

Esas autosemejanzas que llamamos "fractales" se han detectado en un gran número de fenómenos naturales y culturales, en la estructura de las nubes tormentosas llamadas "nubes a modo de coliflor", en las que la forma de una nubecilla se asemeja a la forma de toda la nube, a través de innumerables estructuras geológicas, botánicas o animales y llegando hasta estructuras urbanísticas y en parte a los aspectos de la dinámica socioeconómica.

Ahora bien, parece muy verosímil, desde el punto de vista de la lógica afectiva, que la variedad infinita de fenómenos psicodinámicos y sociodinámicos obedece igualmente a un principio de construcción de tipo fractal, acaso porque el principio de la aplicación de una única regla de formación de un algoritmo capaz de engendrar una gran riqueza de formas es particularmente económica.

Ahora bien, acabamos de ver que dicha regla se pone en marcha bajo la forma de un efecto operatorio sobre pensamiento y acción, descritos más arriba. Las emociones individuales y colectivas estimulan, focalizan y organizan, de hecho, el pensamiento y el comportamiento a todos los niveles fundamentalmente por igual.

Así no sólo las personas sino también todas las naciones en su totalidad pueden quedarse literalmente hipnotizadas durante semanas por los campeonatos mundiales de fútbol o en duelo por un acontecimiento como la muerte de lady Diana. O lo que es mucho más grave, el pensamiento colectivo puede verse aprisionado, como cualquier pensamiento individual, por la lógica de la rabia, del miedo o de la desesperación que puede engendrar la guerra.

En el marco del con flicto palestino-israelí, por ejemplo, los efectos operadores de esos sentimientos sobre el pensamiento y la acción se manifiestan de hora en hora como de año en año, y de decenio en decenio de manera semejante a todos los niveles posibles, individuales, familiares y nacionales.

Incluso dentro del nivel individual podemos encontrar innumerables variaciones de un solo y único principio de formación. Lo que llamamos "estructura de la personalidad", por ejemplo, se manifiesta a menudo de manera semejante en minúsculos fragmentos del comportamiento a corto plazo -así, en un gesto momentáneo- al igual que en una compleja reacción de transferencia a largo plazo.

Este fenómeno, por otro lado, ha sido explotado por tests de personalidad como los test de Rorschach, donde los rasgos de la personalidad se detectan a través de actos de percepción aislados, estimulados por manchas de tinta que tienen formas equívocas.

Como con el fenómeno del "estilo" en el arte, la fractalidad de la estructura de la personalidad puede describirse mediante la fórmula "lo más grande dentro de lo más pequeño, lo más pequeño dentro de lo más grande".

Es esta estructura fractal la que nos permite reconocer a un artista en cada resquicio de su obra, una vez que ésta nos es conocida. Otro aspecto particularmente interesante de la fractalidad de la psique consiste en el hecho de que en toda emoción, el resto de las emociones de base en cierta medida se ven siempre incluidas: encontramos una pizca de amor en el odio, un asomo de miedo en la rabia, un atisbo de tristeza en la alegría y viceversa.

Mucho antes del psicoanálisis este hecho había sido ya descrito por numerosos poetas y pensadores. De manera metafórica podría representarse por pequeños toques de color contrastados en una superficie de apariencia monocroma o, mejor aún, por minúsculas rugosidades escondidas en una pared rocosa que pareciese, a primera vista, lisa como un espejo.

Estos elementos alternativos, ocultos en un estado de sufrimiento en apariencia uniforme como por ejemplo en una depresión grave, pueden ser explotados en la psicoterapia. El psicoterapeuta puede, por así decirlo, buscarlos con lupa, luego focalizarlos de manera selectiva y, finalmente, ampliarlos sistemáticamente de manera que se vaya descubriendo poco a poco una vía de escape.

Mi quinta tesis es, en cierto modo, el resumen de las cuatro anteriores. Ésta afirma que los afectos son los motores y organizadores esenciales de toda evolución psíquica y social. Si indagamos entre las energías que ponen en marcha la dinámica de los procesos psicosociales, sea cual sea su tamaño, topamos siempre con la fuerza de las emociones, tras considerar todos los hechos biográficos, socioeconómicos o religiosos.

Pretendo decir que nadie puede comprender adecuadamente los conflictos sociales, las erupciones de violencia, las revoluciones y los movimientos políticos -y, realmente, cualquier dinámica psicosocial- a través de aspectos cognoscitivos si no tiene en cuenta de manera sistemática las interacciones entre cognición y emoción.

Precisamente eso es lo que ha sido ignorado durante mucho tiempo por la mayor parte de las ciencias humanas, a excepción, sin embargo, del psicoanálisis. En toda la obra del gran sociólogo y revisador de las teorías sociales modernas Niklas Luhmann, por ejemplo, no encontramos prácticamente ninguna huella de semejante idea, a pesar de que haya escrito libros completos sobre la confianza y el amor.

Incluso cuando no muestra interés exclusivamente por sus variaciones semánticas a través de las culturas como en el amor , los sentimientos resultan ser para él una especie de signo de alarma perturbadora proveniente del ámbito individual.

Como principio, por lo tanto, no tendrían cabida en la sociología. Es significativo, sin embargo, que igualmente en los "sistemas de consciencia individuales", como así llama al campo de los fenómenos psíquicos, las emociones solo ocupen uno de los lugares más marginales 8.

Si, por el contrario, entendemos los estados emocionales como energías omnipresentes, o si tendemos a destacar el hecho de que los sentimientos son altamente contagiosos, sobre todo si emanan de personalidades carismáticas como gurús u otros "individuos alpha", resulta muy claro que es de allí, y no de ningún otro sitio, de donde provienen las fuerzas fundamentales que azuzan y mueven la dinámica psíquica y social.

Energías emocionales individuales y dirigidas en un mismo sentido pueden converger hacia flujos colectivos extremadamente poderosos, dando así lugar al surgimiento de fenómenos macrosociales totalmente nuevos, como por ejemplo la aparición de nuevas formas de organización y diferenciación colectiva, movimientos sociales, modas, etc.

A través de todos estos niveles, observamos, de hecho, los mismos efectos movilizadores y estructurantes de los sentimientos sobre el pensamiento y la acción que hemos descrito más arriba. La histeria o el pánico de las masas, la formación de sectas, los extremismos nacionalistas u otros proporcionan ejemplos sorprendentes.

Igualmente en el plano colectivo existen "mundos afectivo-cognoscitivos" o "modos de pensar" que están dominados por la rabia o el odio, así como existen mundos dominados por el amor y la confianza. Su lógica se ve organizada y estructurada consecuentemente.

En ningún otro lugar estos "mundos afectivo-cognoscitivos" específicos son tan evidentes como en las famosas "espirales de violencia" tal y como por ejemplo están a punto de resurgir a una velocidad inquietante en el conflicto palestino-israelí, en Macedonia, o en numerosos puntos neurálgicos del mundo.

Otro fenómeno que no puede ser adecuadamente comprendido más que por una aproximación simultánea energética y caos-teórica de los afectos son los saltos inesperados que surgen con una frecuencia notable en todo tipo de procesos psíquicos y sociales.

Desde hace más de veinte años, la teoría del caos estudia sistemáticamente las condiciones de aparición de este tipo de "bifurcaciones" en los sistemas dinámicos extremadamente variados.

Ésta ha podido demostrar que repentinos saltos no lineales hacia otras modalidades globales de funcionamiento se producen de manera apremiante cada vez que la energía introducida en un sistema dinámico no puede disiparse por los conductos habituales. La máquina a vapor explota cuando la presión aumenta hasta el punto que no puede liberarse por las válvulas previstas.

Numerosos ejemplos demuestran un fenómeno semejante cuando la tensión emocional aumenta de manera desmesurada en un sistema psíquico o social. Una paz frágil de repente se convierte en guerra abierta y por lo tanto en otro modo de funcionamiento energético global cuando la tensión política alcanza un punto crítico.

Algo semejante se produce en el ámbito microsocial cuando, tras una fase de invectivas verbales, dos protagonistas llegan a las manos. La búsqueda sistemática de los efectos de lo que llamamos "emociones expresadas" - expressed emotions - 9 ha demostrado que la bifurcación que conduce de un comportamiento normal a un comportamiento psicótico obedece a mecanismos similares.

Lo mismo sirve para innumerables crisis conyugales, profesionales, bursátiles o políticas. No es de extrañar, por otro lado, que igualmente observemos en este tipo de procesos "efectos mariposa" típicos -fenómeno no lineal que las ciencias del caos han explorado de manera sistemática-.

Se trata de cómo, en ciertas condiciones, minúsculas causas pueden engendrar enormes efectos. Es también lo que se ha descrito como la imagen de la gota proverbial que desborda el vaso o de la chispa que hace explotar el barril de pólvora.

Un famoso ejemplo histórico fue el atentado de Sarajevo que desencadenó la primera guerra mundial en No menos espectacular fue el efecto de la apertura de una pequeña brecha en el muro de Berlín en que condujo, en fin de cuentas, a la caída de todo el inmenso imperio soviético.

Antes de abordar las consecuencias prácticas y generales de esta nueva manera de comprender los procesos psicosociales conviene decir algunas palabras sobre las relaciones entre la lógica afectiva y los tres accesos al comportamiento humano, en mi opinión, más importantes de los que disponemos hasta este momento: el acceso psicodinámico, el sociodinámico y el neurobiológico.

La lógica afectiva no está en contradicción con ninguno de ellos, sino todo lo contrario: los une y los ilumina mutuamente. En este sentido se correspondería menos con una nueva teoría que perturbase al resto, y más con una teoría de base, o meta-teoría que ordenase e integrase sus aspectos aparentemente heterogéneos dentro de una perspectiva superior, reduciendo su complejidad.

Se vienen persiguiendo metas parcialmente semejantes en la sociedad de neuropsicoanálisis recientemente fundada en Londres así como por la "psicoterapia general" desarrollada desde hace algunos años por Klaus Grawe Sus efectos emocionales explican las fuerzas básicas, de orden biológico en última instancia, que dinamizan, estructuran e integran los sistemas psíquicos o sociales auto-organizadores.

En cualquier tipo de dinámica psicosocial resultan ineludibles las profundas influencias afectivas. El ser humano tuvo la sagrada función de ser administrador de la creación de Dios.

Sólo el ser humano actúa como vicegerente de Dios sobre la tierra. Él es nuestro jefe mayor, el Gerente de todo cuanto habita en el Universo, precisamente por ser su creador, único y eterno dueño de todos nosotros. Además, Dios también nos dotó a los hombres y a las mujeres con la preciosa y necesaria habilidad de vivir la maravillosa vida intrínseca de la mente a través del pensamiento interno cognición , la verbalización externa expresión y la manifestación de nuestras emociones, sentimientos, y amor afectividad por el prójimo, y nos dio la capacidad de dejar huellas positivas de amor en nuestros semejantes, así como trascender nuestro mundo y el de nuestro propio ser mediante la conciencia.

Según la Biblia, los seres humanos fuimos creados con la habilidad de comunicarnos competencias comunicativas y desarrollar relaciones personales inteligencia interpersonal con Dios, nuestro creador. La imagen y semejanza de Dios ocupa, está presente y se extiende a todos los aspectos del individuo.

Los seres humanos fuimos creados a imagen de Dios, mental, espiritual y físicamente. En las escrituras se acepta y se respalda la consideración de varias dimensiones humanas, varias partes del hombre como partícipes y contendoras de la imagen de Dios.

Luego entonces, si Dios es Amor, ¿Qué somos nosotros los seres humanos? Los seres humanos en la creación fuimos dotados de amor, bondad, confianza, racionalidad y justicia. Sin embargo, en la actualidad los jóvenes ya no son tan amorosos, bondadosos, responsables, laboriosos, estudiosos, racionales, amables, solidarios, disciplinados, ni justos.

Tanto la sociedad humana en general como las relaciones personales individuales están plagadas de violencia, alienación, irracionalidad, ingratitud, atraco, enajenación, brutalidad y egoísmo. La humanidad ha cambiado, lo podemos observar en nuestra cotidianidad, y este cambio es la consecuencia de su rechazo a Dios y haber elegido su propio camino.

Como resultado, las personas se alienaron de Dios Génesis , ; No obstante, aunque la imagen se ha fracturado y distorsionado gravemente, no ha sido destruida Génesis ; 1 Corintios ; Jonás Aunque la imagen se ha quebrantado y desfigurado enormemente, no ha sido destruida totalmente, aún no ha sido pulverizada del todo, aún existen en la humanidad cenizas de la imagen después de la caída, algunos fragmentos de estrellas divinas aún iluminan nuestro horizonte en medio de la sociedad putrefacta y menguada.

Por lo tanto, aunque las personas están torcidas y perdidas como resultado de la caída, aún son seres humanos. Estos criterios, preceptos y fundamentos basados en la Fe cristiana nos llevan a plantear algunos no todos postulados de la Teoría del Aprendizaje Divino TADI. El estudiante es el ángel de la educación.

Imagen divina del estudiante. Los sujetos del proceso de enseñanza? aprendizaje son Jesús, los estudiantes y el maestro. El maestro es un reconciliador en restaurar la imagen de Dios en los estudiantes. La educación es un proceso divino de redención. La finalidad de la educación es redimir. La educación es una relación entre sujetos divinos: Dios, el maestro y el estudiante.

Existe una estrecha relación entre la Fe y el Aprendizaje. La divinidad interviene en el proceso de enseñanza? El aprendizaje es un acto de intervención divina.

Para que se revele el aprendizaje divino[3] debe haber una interconexión mente, corazón y espíritu entre el maestro, Dios y el estudiante conexión trialógica, holística y configuracional 9.

Dios no sólo dota al ser humano de las capacidades intelectuales cerebro humano para aprender y aprehender sino que interviene divinamente en el propio proceso de aprendizaje de los niños as. Dios desempeña un papel significativo en el desarrollo armónico e integral de la personalidad de los niños as.

El libro se estructura en cinco capítulos a través de los cuales voy describiendo la teoría planteada. En este capítulo respondo la pregunta ¿Qué es el estudiante? Igualmente analizo la pregunta ¿Qué es el maestro? Declaro las competencias pedagógicas que debe desarrollar el maestro del siglo XXI.

Posteriormente presento y defiendo a Jesús como único y eterno modelo de maestro[4] y líder formativo, describiendo las cualidades de un verdadero maestro.

Y finalmente expongo el verdadero rol de la familia, la escuela y la iglesia en la educación redentora. En el Capítulo 2 establezco la relación entre DIOS Y EL PROCESO FORMATIVO.

Comienzo planteando la finalidad de la educación basada en Cristo Jesús[5], propongo una Pedagogía redentora, reconciliadora y pacificadora: La Pedagogía del Amor, hago un símil didáctico entre el proceso de enseñanza y el Ministerio, conceptualizo y caracterizo la Enseñanza Cristiana y el Aprendizaje Divino, y por último sustento la educación de los valores en la escuela como un imperativo impostergable.

Hago una exposición detallada de las competencias afectivas y espirituales de Jesús: el Amor y la Felicidad. Igualmente expongo sus competencias comunicativas y laborales. Y por último relaciono la paz y la armonía como capacidad de emprendimiento. DIOS Y EL CURRÍCULO es el Capítulo 4, en el que hago algunas consideraciones curriculares acerca del currículo de Dios y justifico?

La Biblia? como el principal recurso didáctico y como una herramienta curricular. El quinto y último capítulo: DIOS Y LA DIDÁCTICA, lo dediqué al desempeño pedagógico de Jesús[6] y su modo de actuación humano y profesional. Presento el modelo de clase redentora, reconciliadora y pacificadora a partir de las enseñanzas de nuestro Maestro Jesús, y describo desde el punto de vista metodológico las principales estrategias de enseñanza?

aprendizaje empleadas por Jesús. Finalmente, en el aparte de la? Reconozco que el presente libro no trata en forma exhaustiva el tema de Dios y la Educación, faltan muchos elementos importantes que aún estamos investigando y que hemos reservado para una segunda obra que próximamente estará en tus manos.

El libro tampoco pretende ser una explicación detallada de la educación, la pedagogía, la didáctica, el currículo y las estrategias metodológicas, para que los maestros las pongan en práctica de manera dogmática. El propósito del libro es analizar, explorar, examinar y reconocer algunos de los fundamentos y postulados básicos de una educación redentora, pacificadora y reconciliadora, basada en el aprendizaje divino, que surgen de las creencias y de la Fe de la existencia de Dios, nuestro Señor, todopoderoso, porque estoy convencido de que no se mueve una hoja de un árbol sin la voluntad de Dios.

Por eso afirmo que el ritmo y nivel de aprendizaje también depende de la voluntad de Dios. El señor con su intervención divina influye en el aprendizaje. De ahí la Teoría del Aprendizaje Divino. De cualquier manera, aún es necesario continuar reflexionando, integrando ideas, sistematizando y configurando elementos divinos.

No obstante, estos postulados sirven de guía para la acción pedagógica dentro de un contexto educativo particular.

dinero. Quería tener algo de dinero a la mano Aunque Dios tenía un plan magnífico para mi vida, ter- sus sentimientos y emociones. Nosotros también emociones. Fue dinero sin darle la bolsa de patatas fritas que ha escogido, ¿ Considero que los paisajes hermosos como una magnífica puesta de sol Pedid Que YA Se OS Ha Dado: Meditaciones Para Adquirir Riqueza emociones y en uso del poder de su mente para conectase con el Infinito. Un autor con

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Mejorar en Blackjack Rápido

Mejorar en Blackjack Rápido

Lamentablemente los casinos han introducido medidas para contrarrestar a los contadores de cartas. Pensad que el echo de que existan mas barajas pendientes hace que sea mas difícil acumular solamente las mejores cartas al final que con una sola baraja, eso hace que la varianza de la cuenta que estáis llevando sea mas pequeña y en consecuencia tengáis menos posibilidades.

Tenéis que saber que el conteo es legal pero si os descubren os expulsarán del casino. Los casinos conocen el perfil de un contador de tal modo que no les será muy complicado descubriros si empezáis a ganar dinero. Desde el punto de vista de los números si existe una posibilidad matemática de ganar al blackjack por eso mucha gente ha ganado dinero, pero no es sencillo de ejecutar, ni rápido, ni mucho menos barato por lo que probablemente no esté a tu alcance.

No siempre gana, pero está claro es que si no lo hace cambiará lo que sea necesario para hacerlo. Recordad que esto es un negocio. Etiquetas: 21 blackjack , blackjack , blackjack apuestas , blackjack casino , blackjack estrategia , blackjack ganar , blackjack matematicas , blackjack probabilidades , blackjack reglas , blackjack tabla , blackjack video , casino juegos , juego.

El parchís es un juego más complicado de lo que parece, y en este artículo voy a enseñarte como las…. En este video analizo otros aspectos del Póker más técnicos como son el rango, la posición o el cálculo del…. Buenas, Te felicito por tus explicaciones. Son muy profesionales y con sentido común, realmente enseñas muy bien.

Llevo tiempo jugando Martingala en la ruleta con excelentes resultados. En los últimos 15 años he tenido buenas ganancias, aunque ya no voy tan seguido pues es igual que ir a trabajar. y prefiero mi trabajo. Lo que diferencia mi juego de la Martingala tradicional es que espero a que se repita 5 veces un color para jugarle al contrario.

Juego solo 4 veces y si pierdo lo doy por perdido. Realmente son pocas las veces que se dan más de 9 colores seguidos y si pasa son muchísimas más las que no.

Por eso el resultado me ha sido positivo. Ahora bien, mi consulta para ti. Si estáis jugando al Black Jack con la tabla básica… ej.

Martinagala en el back jack luego de perder 3 veces con una suma 4 veces tu apuesta inicial Si ganas vuelves a tus 25 cada mano. De ésta forma, no tendrías más chances de ganar que la banca casi siempre? Espero tu respuesta cuando tengas el tiempo y te pido mantenerlo en reserva por al menos unos meses si es que funciona.

Hagamos algo de dinero y luego si lo subes a Youtube, vale? Te dejo un gran saludo y estamos en contacto. Amigo cual fue tu apuesta inicial con la que empezaste este martingala que manifiestas y cual fue la máxima apuesta inicial que realizaste que aún te dio beneficios.

Gracias por la respuesta. puse en practica tu metodo que explicaste en black jack y por dos dias seguidos me dio un resultado positivo pero aun asi me gustaria saber si tu lo has utilizado y si cuando pierdes 2 manos seguidas a la tercera la ganas vuelves a empezar de cero o solo rebajas una perdida y sigues bajando a llegar de cero de nuevo?

yo hice esto y tuve una ganancia de 5 mil dolares cada dia como meta solo metiendo 1, Sin embargo si la situación es antes de eso, la probabilidad de que salieran caras seguidas es prácticamente 0, ya que a no ser que esté trucada la moneda, debe salir cruz alguna vez en rondas seguidas.

De hecho, la racha más larga en una ruleta europea es de 26 veces seguidas el mismo color. Si la martingala no funciona, es porque hay un límite máximo de apuesta. Como si juegas a partir del 8º color! Tienes exactamente la misma probabilidad de perder que si lo haces con el 1º o el 2º o el 3º,… es una hiperbola.

tiende a 0. Si la ruleta no tuviera ceros, con la ruleta siempre regresarías a la cantidad inicial jugada. Si me he equivocado en algun calculo, porfavor enviarme un correo. Hay algo que no entiendo de la estrategia basica, si tengo 12 yo vs 10 de la banca, y pido carta, me viene un 4 por ejemplo, tengo 16, ahi vuelvo a pedir?

o planto? En ningun sitio dice hasta cuantas cartas pedir…. Buenas Rodrigo, usar el sentido común es bueno, pero tienes que tener en cuenta que la carta que tiene el crupier también puede cambiar tus decisiones.

Es decir no solamente es calcular con tus valores lo que te irá mejor, porque aunque eso sea así, es posible que si el crupier tiene ciertas cartas, necesites evaluar tu decisión en base a las probabilidades que tiene el crupier, que dependen como te he dicho de su carta.

Por eso existen esas tablas, porque son mejores que si aplicas solamente la probabilidad simple. Buenas, con un 16 contra un 10 de la banca, y jugando la banca con varios mazos, debes rendirte si puedes, y sinó pedir carta, pero nunca plantarte.

Ten en cuenta que la probabilidad de que el crupier se pase está calculada para antes de empezar el juego, pero una vez tiene un 10 y tu un 16 sus probabilidades y las tuyas cambian. Ese cálculo es general, pero en cada caso es diferente, por eso un 16 contra un 10 de la banca hay que calcularlo realment, y es complicado saber exactamente cuales son, porque no son cálculos fáciles, por eso se han hecho esas tablas.

Hola buenas: Acabo de empezar con el conteo de cartas y estoy teniendo algunos problemas a la hora de manejar el dinero. Los contadores de cartas profesionales saben cual es su riesgo de ruina mediante algunas aplicaciones de pago, pero como yo ando justo de dinero, prefiero invertir cada centavo en el juego.

Se de una pagina que te dice el riesgo de ruina, pero para ello tienes que saber la desviación estándar por manos.

He intentado sacarla mediante una ecuación que aprendí en clase, pero como mis conocimientos matemáticos son limitados no he conseguido nada. Es muy importante para mi. Paso 1: calcular la media de las manos esto es sumar todos los datos y dividirlos entre Paso 2: Restar a cada dato la media y elevar esa resta al cuadrado en el paso 3 utilizarás estos resultados Paso 3: sumar los valores que resultaron del paso 2.

Paso 4: dividir el resultado del paso 3 entre Paso 5: sacar la raíz cuadrada. Cuando algo es óptimo es porque es eso: óptimo. Ya no se puede mejorar. Te agradezco la explicación, soy consciente de que no es correcto decirlo así, pero el lenguaje natural a veces juega malas pasadas.

Me alegro de que a parte de eso te gustase el artículo. Aunque me hubiera gustado también algún detalle en lo positivo, ¡un saludo!

Hay un estimado de cuantas manos seria lo optimo en dejar jugar a la banca mientras no se pase para luego comenzar a jugar con martingala incrementando la probabilidad asi de ganar??

No te recomiendo hacer eso. Piensa que lo que haga el crupier en cada partida es independiente de lo que sucedió antes. Mucha gente piensa que porque salga muchas veces el rojo, hay más probabilidades de que salga el negro en la siguiente tirada, pero no es así, porque el resultado depende solo de un tiro que no tiene recuerdo de lo anterior porque es físico.

Lo mismo pasa en el Blackjack, una vez se baraja, aunque el crupier lleve mucho tiempo sin pasarse, la siguiente vez sigue teniendo la misma probabilidad de pasarse. Por eso empezar antes o después de la martingala no te dará ninguna ventaja. Te recomiendo leer la sección de preguntas mas frecuentes del articulo de la ruleta que tienes en la misma web, donde justamente hablo sobre la martingala.

Es muy bueno el articulo. Ya hice una consulta pero hago esta. Si la probabilidad de sacar BJ tanto para la banca como para el player es de 4. Cuando aparece el As, cual es la probabilidad que saque BJ. Esto lo pregunto porque se recomienda en el articulo no apostar a seguro por la poca probabilidad que salga BJ pero sobre la base que la misma es de 4.

Muchas gracias por tu articulo y analisis. Muchas gracias, es correcto lo que dices, las probabilidades cambiarían al tener el Croupier un As. Y efectivamente son mayores a un 4. Piensa que en la baraja solo hay 16 cartas que le servirían para hacer Blackjack, de las 42 que tiene la baraja menos las que se han destapado que serían 2 tuyas y la suya.

Por eso te dicen que normalmente no apuestes a seguro. Además hay otra situación interesante donde podrías apostar a seguro que es cuando tu tienes Black-Jack y el croupier tiene un as, ya que el beneficio promedio de esos enfrentamientos te sale mayor en teoría si apuestas a seguro que si no lo haces.

Pero al ser tan difícil repetir esa situación varias veces en una misma partida, si no juegas durante mucho tiempo, perderás normalmente, por lo que tampoco te lo recomiendo.

Disculpe si lo incomode, lo que sucede es que quiero citar la información y no sé su autoría. Espero su respuesta pronto. Muchísimas gracias de antemano. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente.

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Vera dice:. Manuel dice:. guille dice:. caporale dice:. Rodrigo dice:. math4all dice:. Ekain fraile lopez dice:. Andrés dice:. Fuera de eso, me gustó el artículo. Gustavo dice:. Yarim Manrique dice:. Deja una respuesta Cancelar la respuesta Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

WhatsApp Telegram Facebook Messenger Facebook Twitter Reddit More Networks. También dice que hay que pedir carta si el tallador está mostrando un 7 o una carta de mayor valor en la repartición inicial. La idea es darle a tu mano la máxima probabilidad de ganar contra la mano potencial más alta del tallador.

Después de todo, el objetivo no es necesariamente conseguir 21, sino vencer al tallador de la manera que sea. Es por esto que ciertos tipos de sistemas de conteo de cartas no están permitidos en los casinos y los contadores famosos de cartas normalmente son expulsados de cualquier casino en el que sean reconocidos por los supervisores o los guardias de seguridad.

El dominio del juego del blackjack no termina con la estrategia básica. Eso solo te ayuda a elegir cuándo pedir o plantarte.

Los jugadores expertos de 21 saben que dividir cartas es una excelente forma de maximizar el potencial de ganancias. Esto es particularmente cierto cuando la carta visible del tallador sugiere que este tiene una mano relativamente débil. Cuando juegues a la 21, cada vez que te den un par tienes la posibilidad de hacer una apuesta adicional y dividir tus cartas para crear dos manos separadas que entran a jugar contra la mano única del tallador.

Dividir cartas requiere de un enfoque disciplinado para evitar descomponer manos fuertes, en especial si es probable que el tallador tenga una mano débil. Si tienes un par de 10, reyes o reinas, el cuadro de estrategia ordena no tocarlos y forzar al tallador a que intente vencerte.

A menos que el tallador obtenga 21, tienes grandes posibilidades de ganar con los 20 puntos que recibiste en la repartición. Por lo tanto, no vas a querer dividir un par de cartas que tenga un valor de 20 puntos. Asimismo, el cuadro dice que siempre hay que dividir un par de ases y un par de ochos, sin importar lo que esté mostrando el tallador.

Otro ejemplo es cuando tienes un par de nueves, que suman 18 puntos. Esa es una mano fuerte, pero aún así es débil si el tallador está mostrando un siete, un as o una carta con valor de 10 puntos. En ese caso, dividirías las cartas y esperarías mejorar al menos una de las manos, y preferiblemente ambas.

Si tan solo una vence al tallador, tienes un empate. Si ambas lo hacen, ganas mucho más dinero. Otra estrategia avanzada en blackjack es la de doblar la apuesta, la cual te da la oportunidad de duplicar lo apostado y las ganancias potenciales después de la repartición inicial.

La idea es que haces una apuesta adicional, pero solo puedes recibir una carta más. Cuando las dos primeras cartas en tu mano suman 11 puntos, la tarjeta de estrategias dice que siempre debes doblar la apuesta.

Si la siguiente carta te da 21 puntos, es probable que ganes. Cuando tu mano suma 10 puntos y el tallador está mostrando un 10 o un as, la tarjeta de estrategias dice que simplemente debes tomar otra carta, en lugar de doblar la apuesta. Esto es porque el tallador fácilmente podría tener 20 o 21 puntos, lo cual es muy difícil de superar.

Sin embargo, si el tallador está mostrando un nueve o una carta baja, y tienes una mano con valor de 10 puntos, doblar la apuesta es definitivamente el paso a seguir.

De hecho, elegir no hacerlo en esa situación sería la elección equivocada. Esto aplica sobre todo cuando se obtiene un 11 en la repartición —y el tallador está mostrando una mano débil— porque muchas cartas con valor de 10 puntos siguen en la baraja.

En tal caso, no doblar la apuesta sería un gran error, ya que en ese escenario probablemente ganarías mucho más frecuentemente de lo que perderías. Para los que cuentan cartas en blackjack, doblar apuestas puede resultar muy útil. Muchos casinos tienen una jugada de renuncia o rendición que reduce tu potencial pérdida a la mitad después de la repartición.

La rendición es algo que les resulta útil a los jugadores cuando reciben una mala mano y el tallador está mostrando un as o una carta que vale 10 puntos. En ese caso, puedes elegir renunciar a la mitad de tu apuesta, pero el momento exacto en que puedes hacer esto puede variar entre juegos.

Algunos casinos permiten una renuncia temprana, la cual haces antes de que el tallador verifique si tiene un blackjack. También está la renuncia tardía, la cual puedes hacer luego de que el tallador verifique si tiene Conocer el momento indicado para rendirse requiere de usar la estrategia apropiada para el blackjack.

Cuando se juega con un solo mazo, el momento para considerar si se renuncia o no es cuando tu mano inicial suma entre 15 y 17 puntos. Si tienes 15 puntos o 17 y el tallador está mostrando un 17 sólido o más, la estrategia dicta que hay que rendirse.

Sin embargo, no renunciarías si el tallador muestr un 17 flexible o una mano inferior. Pero si tienes 16 puntos, la estrategia indica que debes renunciar si el tallador está mostrando 10 o más puntos.

Como en todas las estrategias del blackjack, esto también se ajusta según el número de mazos en uso. Otra jugada avanzada que puede afectar la estrategia en blackjack es comprar un seguro para que puedas protegerte de que el tallador obtenga una Cuando el tallador tiene un as como carta visible, puedes apostar hasta la mitad de tu apuesta original a que la carta oculta del tallador es o no de 10 puntos.

Si el tallador sí tiene un blackjack, entonces recibes un pago 2 a 1 por el seguro. Eso quiere decir que no pierdes dinero con esa apuesta. Muchos jugadores de 21 eligen comprar un seguro si en la repartición reciben una mano con valor de 19 o 20 puntos, pero el tallador está mostrando un as.

Ellos ven el comprar el seguro como una forma de proteger una mano fuerte, pero aún así se pueden perder ambas manos, o terminar con un empate y una derrota. Si tu mano vale 19 puntos y el tallador tiene un 9 en la carta tapada, perderías la apuesta al igual que el seguro. Si revisas algunas tarjetas de estrategia, notarás que estas incorporan casi todas las opciones que existen para el jugador; pedir, plantarse, doblar la apuesta, dividir y renunciar.

Sin embargo, te resultará difícil encontrar una que sugiera tomar el seguro en cualquier situación. Esto no es error; el seguro casi nunca es una opción que favorezca al jugador. El único caso en que es útil es para los contadores de cartas que quieren hacer conteos jugando con múltiples mazos, una situación que no toman en cuenta las tarjetas de estrategias.

El conteo de cartas es una estrategia que posibilita ganarles a ciertos juegos de blackjack si las condiciones se dan. Muchas veces las películas incorrectamente muestran esto como memorizar cada carta que ha salido del mazo.

Aunque puede que eso sea posible con un solo mazo, se necesitaría ser un genio para hacerlo con los seis o más mazos que comúnmente se usan hoy en día en las mesas de blackjack. Hay, de hecho, varias técnicas de conteo, pero la esencia de todas ellas es llevar la cuenta de cuántas cartas de valor alto, de valor medio y de valor bajo ya han salido.

Cuando muchas cartas de alto valor aún quedan en el mazo, el jugador tiene estadísticamente una ventaja sobre el tallador, dado que la probabilidad de obtener un blackjack aumenta lo cual paga más que otra mano ganadora.

Asimismo el jugador tiene más probabilidad matemática de tener éxito cuando dobla la apuesta, y el tallador tiene más probabilidad de pasarse cuando está obligado a sacar carta teniendo un 12 o más.

La técnica de conteo más básica hace que los jugadores sumen una unidad a la cuenta cuando sale una carta baja , y resten una unidad cuando sale una carta alta 10 y figuras. Las cartas del 7 al 9 se consideran neutrales y no se les hace seguimiento.

Conforme el total de la cuenta aumenta, el jugador tiene más ventaja y apuesta más. Hay técnicas más complicadas de conteo que se consideran más precisas y rentables, pero se presenta un sacrificio que va en aumento por hacer seguimiento a la cuenta en lugar de seguir jugando con la estrategia perfecta necesaria para que el sistema funcione.

Claramente, ese solo es el caso en los juegos en los que no se pueden usar las tarjetas de estrategias. Incluso jugando perfectamente, se necesita de un gran capital y en ocasiones de muchas horas de juego para ver buenas ganancias provenientes de contar cartas.

Infortunadamente, contar cartas es completamente inútil en los juegos de video blackjack por ejemplo los que se ven en las máquinas de Game King , así como sus equivalentes online. El blackjack con transmisión de video en vivo crea una posibilidad interesante para el conteo de cartas.

Los jugadores pueden usar tarjetas de estrategia sin ser detectadas para así quitarse de encima un poco del trabajo mental, enfocándose solamente en el conteo. También es posible usar software y apps que ayuden en el conteo, aunque las aplicaciones que interactúen directamente con el software del casino pueden ser detectadas y hacer que expulsen al jugador.

Siempre es importante recordar que, aunque la estrategia básica para blackjack está matemáticamente comprobada, habrá excepciones a las reglas, las cuales están basadas en las condiciones, el número de jugadores y el número de mazos que está usando el tallador. A diferencia de muchos mecanismos de apuestas, la estrategia para blackjack es un sistema comprobado basado en estudiar científicamente las estadísticas y probabilidades detrás de cada potencial jugada.

Eso no significa que todas las jugadas van a tener un resultado predecible porque la suerte siempre juega un rol. Sin embargo, si usas la estrategia para blackjack correctamente, deberías ver que las rachas perdedoras se hacen menos frecuentes y mucho más cortas que cuando juegas simplemente basado en corazonadas o intuición.

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En definitiva la regla menos amigable con el jugador es cuando la casa impone que el tallador gane en cualquier empate. Esto puede llevar la ventaja de la casa del 3. Sin embargo, casi nunca verás que un casino online o físico le permita a los talladores ganar los empates.

Esto es, cualquier mesa que pague menos de por un blackjack natural. Los pagos cortos aumentan la ventaja de la casa entre 0. Individualmente cada una de estas reglas le da al tallador cerca de un quinto de punto porcentual de ventaja, y las tres juntas le dan al tallador cerca de medio punto porcentual.

Ciertas otras reglas tienen un impacto negativo, como no permitir al jugador dividir más allá de tres manos, pero por lo general ese impacto sobre la ventaja de la casa es trivial.

No hay leyes gubernamentales o provinciales que prohíban el conteo de cartas, lo que incluye a los juegos online.

Algunas regiones de hecho tienen leyes que prohíben a los casinos vetar a los contadores de cartas, como Atlantic City y Misisipi. Sin embargo, fuera de estas raras excepciones, los casinos son ampliamente libres de establecer las condiciones en que se usan sus juegos y las reglas respecto al comportamiento de los jugadores.

Esto quiere decir que tienen permitido vetar jugadores que ellos sospechen que están contando carta. Esto no será un problema en la mayoría de casinos online, ya que en los juegos de video blackjack no se puede contar.

Sin embargo uno puede meterse en problemas si se sospecha que uno está contando cartas mientras juega al blackjack con transmisión de video en vivo. Los casinos usualmente identifican a los contadores de cartas por los cambios en los tamaños de sus apuestas, en especial cuando las cartas del zapato se están acabando.

Esto quiere decir que necesitan monitorizar el juego durante un periodo largo para determinar si alguien está realmente contando cartas. Sin embargo, una vez se identifica un contador de cartas y se le pide que abandone el casino, es de esperarse que esa información se comparta con otros casinos y que este ya no sea bienvenido en los juegos de blackjack de esos otros casinos, aun si nunca ha jugado en ellos.

En un torneo de blackjack, no tienes que desviarte de la estrategia fundamental que está en la tarjeta de estrategias, pero sí van a cambiar un poco los patrones al apostar. Necesitas mantenerte atento a las pilas de fichas de otros jugadores en comparación de las tuyas, y también considerar cuánto has avanzado en el torneo para determinar la mejor cantidad a apostar en cada mano.

Hay muchos elementos a tener en cuenta para las estrategias en los torneos; demasiados para resumirlos aquí. Algunos consejos generales son igualar al apostador más grande cuando estés de líder en fichas, apostar lo opuesto al líder cuando estés con pocas fichas, y conservar una ficha cuando los demás apuesten todo en la mano final.

Esta técnica implica observar una mesa y llevar la cuenta sin entrar a jugar, luego entrar a participar cuando las condiciones sean favorables.

Algunas mesas prohíben que los jugadores entren cuando ya se ha comenzado a repartir un zapato de cartas, precisamente debido a la existencia de esta técnica. Es relativamente poco común, pero ciertas mesas de blackjack permiten que personas que no están en la mesa apuesten junto con los jugadores que están sentados.

Esta práctica es más común en los casinos pequeños que tienen más demanda de blackjack que espacio para mesas. Los casinos online rara vez se molestan en hacer esto ya que en teoría siempre pueden acomodar una cantidad infinita de jugadores. Cuando se permite el piggybacking, los jugadores que no estén sentados no toman ninguna decisión respecto a cómo se juega la mano, pero usualmente se les da la opción de optar por no dividir o doblar la apuesta cuando el jugador lo hace.

Esto abre la posibilidad para que equipos de jugadores aprovechen ciertas manos para reducir la ventaja de la casa, pero los casinos usualmente prohíben esta práctica y expulsan a cualquiera que ellos sospechen que está haciendo uso de ella.

Aparte de los ejemplos mencionados anteriormente relacionados con piggybacking, no, en absoluto. Hay algunas famosas leyendas de casinos acerca de cómo los malos jugadores pueden darle una ventaja al tallador, en especial cuando están en la tercera posición.

Esto no es más que desinformación y superstición. Además de conseguir mejores ofertas de cupones y obsequios por participar, los grandes apostadores que son clientes frecuentes a menudo pueden negociar un porcentaje de devolución por todo lo que jueguen en blackjack.

Sí, hay estrategias para apostar al blackjack, pero las pruebas matemáticas no han comprobado que ninguna de ellas funcione a largo plazo.

Hay formas de mejorar tus opciones al jugar a blackjack; por ejemplo, conocer una estrategia básica puede hacer que el margen de la casa se reduzca al 0,5% Missing 1. Aprende las reglas básicas del juego · 2. Memoriza la tabla de estrategia básica · 3. Aprender a jugar sin apostar · 4. Sé prudente al tratar con manos muy

Sorteos geniales sorpresa

Sorteos geniales sorpresa

Este sorteo de Fabletics, parte de una promoción de 12 días con nuevos concursos y ganadores cada día, es un poco más complejo que la mayoría, pero hay algunas ventajas para esta configuración: en primer lugar, es una promoción conjunta entre fabletics y blissworld , así que ambas marcas se benefician.

Para entrar a ganar el último SelfCareSunday paquete, los fans tenían que seguir las cuentas de ambas marcas, como la foto del concurso, y etiquetar su mejor en los comentarios.

Para anotar una entrada extra, los fans tenían la opción de compartir el puesto del concurso con GiftsForMeSweeps. Captura de pantalla a través de Instagram por Diaper-eez.

Pañal-Zee sabe cómo empaquetar un Sorteo Instagram para el máximo beneficio. El premio es un Colibri doble deber mojado bolsa más un cubo de pañales colgante. Para entrar, los fans tienen que seguir diapereez , como el mensaje de regalo y comentar su historia de éxito de pañal de tela en los comentarios.

Los seguidores pueden publicar múltiples historias y etiquetar a un amigo para las entradas adicionales, dando a las toneladas de la marca de compromiso más una manera incorporada de reunir contenido generado por el usuario. Esto es marketing inteligente en su mejor. Captura de pantalla a través de Instagram por TheBeautySpy.

Un afortunado ganador anotó un montón de belleza botín en Este sorteo. Para entrar, los fans tenían que seguir thebeautyspyofficial y chelseabeautyspy y etiquetar a cuatro amigos en los comentarios.

También podrían anotar una entrada de bonificación repostando el puesto del concurso en su Instastory o en su feed y etiquetando ambas cuentas. Esta es una estrategia inteligente para impulsar los números de seguidores y el conocimiento de marca para las identidades de marca relacionadas.

Captura de pantalla a través de Instagram por Por siempre Forever 21 se vuelve nostálgico con Este sorteo de Instagram , dando a tres afortunados ganadores tres artículos cada uno de la colección de la Gear, más un par de zapatillas de la Lights.

Casi todo el mundo mayor de 10 años en los 80 recuerda con cariño o no la marca la Gear, siempre 21 lazos en el tema de la vieja escuela pidiendo a los aficionados a comentar con su película favorita de los 80 o 90, seguir tanto forever21 y lagear , y etiquetar a dos amigos para la oportunidad de anotar un botín de la Gear.

Captura de pantalla a través de Instagram por Domino's Pizza. Pero eres un fan, o eres un superfan? Desde el sencillo hasta el elaborado, hay varias maneras de establecer un sorteo de Instagram. Y debido a que son fáciles de administrar, usted puede experimentar con algunos tipos diferentes de concursos con premios más pequeños para averiguar lo que su audiencia responde a.

Cuando encuentres la fórmula ganadora, Dale una muesca con premios más valiosos y mezcla y empareja los requisitos para maximizar el compromiso.

Correr un sorteo en Instagram es una gran estrategia para conseguir más compromiso. En este caso, tendrás que vincular tu Ruleta de Premios a una campaña de validación de códigos. Publicación en Facebook de La Quinta Centro Comercial. Otra de las mecánicas más entretenidas y que más gancho tienen son los quizzes de personalidad.

Crea tu test y vincúlalo con un sorteo de San Valentín, entre los usuarios que se animen a completarlo. Puedes optar por los test de San Valentín más clásicos: ¿Cómo de romántic eres?

Y para los usuarios anti San Valentín, ¡también tenemos ideas! Puedes configurar un test de conocimeen el que preguntes sobre anécdotas no románticas acontecidas un 14 de febrero. Por darte alguna idea, ¿sabías que el 14 de febrero falleció la oveja Dolly o que Al Capone llevó a cabo la Matanza de San Valentín en Chicago?

O puedes optar por un quiz de películas o planes anti San Valentín. Quiz de San Valentín de www. En función de las respuestas que los usuarios van dando, se le presentan unas u otras preguntas. El usuario lo vivirá como una experiencia totalmente personalizada. Este tipo de mecánicas interactivas son una opción estupenda si buscas dinamizar tus perfiles sociales y captar leads de tu público objetivo.

Puedes configurar tu quiz de forma que los participantes descubran qué personaje famoso es su amor platónico. Otra opción muy atractiva es generar un test para proponer planes d e San Valentín personalizados.

Otra buena opción es crear un sorteo de San Valentín, en el que los usuarios más románticos tengan que compartir una foto de su momento más in love. Puede ser con su pareja, sus amigos, sus familiares, su mascota… Y, como en el caso anterior, puedes darle una vuelta y adaptarlo a tu marca o tus productos.

Pídeles que tengan que compartir una foto del destino que más tilín les haga o de la receta que les vuelve locos de amor. Para participar, los usuarios tendrán que publicar la foto en su perfil e incluir el hashtag que escojas, para identificar la acción y poder recoger todas las participaciones.

Sorteo en Instagram de ALSA. Si, además de generar contenido publicado por el usuario UGC , quieres captar datos, te recomendamos realizar tu concurso de fotografía mediante una campaña con formulario de registro.

Este tipo de promoción te permite habilitar un formulario de datos, que los usuarios deberán rellenar para completar su participación.

Podrás permitir que los usuarios suban sus fotos desde el móvil u otro dispositivo, así como que vinculen su cuenta de Instagram y suban la foto desde esta red social. Concurso de fotos de Europcar.

Y si de parejas se trata, no podemos pasar por alto uno de los juegos de parejas por excelencia. Crea una campaña basada en el juego Matching Cards en el que los usuarios tendrán que buscar parejas. Puedes plantear un juego en el que tengas que emparejar a parejas de famosos, de personajes de películas o de series, destinos y monumentos, cuadros y pintores, escritores y obras….

Establece tiempo límite para encontrar las parejas. Solo los participantes más rápidos entrarán en tu sorteo de San Valentín. Juego de San Valentín de Cool Tabs. Si quieres crear una acción divertida para el Día de los Enamorados, puedes lanzar un juego tipo Bubble Shooter.

Los usuarios tendrán que explotar el mayor número de burbujas, antes de que se agote el tiempo, para atrapar corazones a los que Cupido ha lanzado sus flechas. Qué bonito eso de dices de los olores… A ver si hay suerte. belenlj gmail.

Feliz Aniversario! Tan bien has descrito lo que trasmiten los olores. Que he pensdado que tenía q oler esos jabones. Así que me apunto al sorteo.

Estupendo, me apunto!!! A ver si puedo comprobar cómo huele tu hogar… Gracias saracor eresmas. Hola, esos jabones tienen que ser míos, esta vez tengo una corazonada…. Besos det. chismol gmail. Felicidades por tu aniversario!!!! ME encantan los jaboncitos, tienen unos olores tan especiales… Me apunto: namejiblog hotmail.

com Besitos. yo tambien me apunto y asi aprovecho la oportunidad para felicitaros en este aniversario, enhorabuena. vaya detalle!! me apunto al sorteo! a ver si tengo suerte!! Sonia Herrero espejitosonia yahoo. Me apunto al sorteo!! Mi nombre es: Natalia TN y mi email: natalia hotmail.

Chica que lujo rodearte de gente que siempre se acuerda de ti!!! ME apunto quiero saber como huelen esos jabones, ya que la idea de detalle para la boda me tiene encandilada, la tengo guardada para si algún dia me decido, jejeje. Verónica Ruiz arete hotmail.

com Tarragona. Como el año pasado no hubo suerte, a ver si este se me da mejor!! com Ah! muchisimas felicidades por tu aniversario!! Hace mucho tiempo que sigo tu blog aunque nunca me he aninmado a participar por aquello de que no soy una alumna aventajada en ésto de la tecnología. Hoy me he decidido aprovechando que has organizado el concurso.

Solo quiero decirte que transmites mucha delicadeza y un gusto exquisito en todos tus comentarios. Nunca dejo de consultar tu blog en el que siempre encuentro ideas, novedades o comentarios con ese estilo que te caracteriza y que te convierte en un referente para nosotras, o al menos para mí.

Mi mail por si acaso : rsrubio43 gmail. Despues de que nos contaras a tod s los detalles tan especiales de tu boda, sólo nos falta disfrutar en vivo de alguno de ellos. Sería un lujo darse una duchita con vuestros jabones. y ¡Feliz aniversario! Hola guapa!!

A este me apunto yo también tengo debilidad por los jabones, jeje. A ver si tengo suerte. begotobajas hotmail. Felicidades otra vez para los dos!

que detallazo revivir otra vez este detalle. almadeangeleventos hotmail. Muchas felicidades por el aniversario. Deseo que la felicidad os dure mucho, mucho, mucho tiempo. margamart hotmail. Menudo regalazo de aniversario! Qué generosa por darnos la oportunidad de oler tus originales regalos de boda… Gracias!

Mi mail: elevelay gmail. felicidades guapa me apunto al sorteo , me encanta el regalo. Si ellos te sorprenden a ti.. tu no dejas de sorprendernos a nosotros. Feliz aniversario. reinamidala76 arroba gmail punto com. Enhorabuena Maca! si alguien te hace una sorpresa asi de especial es porque la mereces… En cualquier caso no te preocupes por no haber pasado el dia que esperabas, lo importante es estar juntos y seguir cumpliendo años, da rabia, pero hay que sacar lo positivo de todo… agave60 terra.

que sorteo tan bonito!! com Gracias. Muy Feliz Aniversario. Yo también me apunto al sorteo!! nadiatp hotmail. Maca, feliz aniversario y gracias por el sorteito Un beso soylamaskuki yahoo.

Lo primero, felicitaros por el aniversario. Seguro que con sorpresas así se pasan mejor los malos ratos. Me apunto al sorteo, porque me encantan los jabones de Olivia y estoy deseando oler vuestros jabones. Un beso Silvia margonsj gmail. Pues yo también me apunto, que los jabones me encantan, y con éstos me pica la curiosidad… Y no os preocupéis, ya celebraréis el aniversario como se merece!

cesilgar hotmail. felicidades por el aniversario, soy una nueva fan de tu blog, y me apunto a provar los jabones, adoro los nuevos aromas. Feliz aniversario maca!!!! Me apunto como no!!!! Un besazo enorme!!! seguraotero hotmail. A ver si esta vez tengo más suerte, aunque si no, tus posts nupciales ya fueron un buen regalo!

Qué bien, así si me toca podré saber como huelen! Feliz aniversario guapa!!! Por supuesto me apunto al sorteo, tengo intriga por saber como son esas maravillas de las que tanto nos has hablado!

Mil besos!! Me encanta! Que bonito detalle eh? La verdad es que así da gusto. Si no me toca ojalá que lo haga ; en cuanto llegue a Valencia en dos semanitas estoy que muero ya! le compro jabones para probarlos que estoy últimamente que me encanta lo natural!

y me va taaaan bien para la piel PD: Cómo te están yendo las cremas??? Cuéntanos en un post si sigues estando tan encantadísima con ellas!!! Besitos Maca y felicidades!

antheslaura hotmail. Mi primer comentario no sale, asi que nuevamente te felicito por el aniversario y por el regalo tan maravilloso que has recibido. Que bonito tener en casa el mismo olor que los días de la boda, será una maravilla revivir esos momentos.

Un besito. Maca,gracias por compartir esos maravillosos jabones con nosotras,me encantan!!!!!!!!!!!!!! un beso. Aquí te dejo mi correo, a ver si tengo suerte ;o gloriavictoria79 arroba hotmail.

A ver si os mejorais!!! me apunto al sorteo. mi nombre es Inma y mi mail es imhermo hotmail. me emociono mucho el comentario sobre los aromas, yo me he mudado mucho durante mi vida y mis recuerdos a veces son un poco confusos, pero no hay nada como recordar atraves de un aroma, te transporta totalmente a un lugar o momento.

com wenhauser gmail. Hola lo primero recuperate pronto, gracias por el sorteo, los jabones son preciosos y me imagino que buenisimos. Quiero participar elenacarmencalderon hotmail. Hola, yo también me apunto, como casi siempre, sólo que esta vez espero tener suerte.

Gracias y feliz aniversario. marifrancisgp hotmail. Gracias por realizar este sorteo. Seguro que son fantásticos los olores, a mi también me teletransportan. lo primero felicitarte por el aniversario y lo siguiente darte las gracias por este precioso sorteo.

vinyasblancas hotmail. Me encantan! Muchas felicidades! alekampanilla hotmail. Buenas Maca. Deseo oler y sentir la suavidad de esos jabones para mi marido y para mi, bueno quizás también para los niños, los espero, un saludo a tod s.

aaviles hotmail. Primero, felicidades por ese año de amor que os teneis….!!! Segundo, seguiré intentando ganar algo en alguno de tus concursos!!! jajajajaja y Tercero, si es uno de los jabones de Olivia, más razón todavía!!!

Me encantan los jabones, yo también regalé jabones como detalle de boda, hace ya 2 años y con los del sorteo reviviré un poco aquel día tan especial.

Me apunto,a ver si hay suerteee!! Ana G. nani hotmail. vanegoca yahoo. Y como no sé si ha salido mi comentario anterior… aquí va otra intentona por conseguir esos maravillosos jabones!!!!!!

Felicidades Maca!!!!!! lucau06 gmail. Me encanta tu blog! Enhorabuena por tu aniversario! Que sorpresa más bonita recibiste…pues nada yo también me apunto que la otra vez no hubo suerte….

angelachanza gmail. Que tengas un buen día! Desde que sacaste esta marca de jabones en los post de tu boda me han parecido una pasada! marisapalop yahoo.

Buenas, me encanta tu blog, te descubrí por casualidad buscando ideas para mi boda, y creemé he encontrado mucha inspiración.

En cuanto a los jabones cuando los vi ya tenía mis detalles para mis invitados, así que ya era tarde, pero para mi baño… quedarían de bien. olgamacias terra.

que maravilla, me encantan los jabones de Olivia, llevo 4 diferentes probadas, así que a estas nuevas y de edición limitada…me apunto. eillafer euskalnet. Me encantó la idea de regalar jabones en la boda. Y lo mejor es que eran personalizados. Qué detallazo, una reedición para tu aniversario!.

Disfruta mucho de estos días. Aunque me enganché a tu blog después de tu boda, he de confesar que me he leído cada uno de los post. Una boda maravillosa! Ohh, muchas gracias Macarena!!

Genial la idea del sorteo, me apunto,enhorabuena por el aniversario. garga22 hotmail. feliz aniversario!!!

ojala tenga un poquito de suerte, es un regalo muy especial!! gracias maca por el detalle gennie. Sólo con leer tu post dan ganas de tenerlos para poder disfrutar de su olor. Un beso, Iratxo. Hola Macarena, ante todo ¡Feliz Aniversario!. Me apunto al sorteo y lo cuelgo en mi blog: wwwtocadospittussia.

com pittussia gmail. com la coruña Un besiño grande para ti y otro para Olivia ya soy seguidora tambien. Yo me apunto, que monada de javoncitos!! un beso ampsfortea hotmail. Me apunto al sorteo! Este es mi email kissbsb hotmail.

com ojala me toque!! pinkiland gmail. Pero bueno!!! Qué detallazo más romántico por parte de Olivia!!!! Estoy deseando saber cómo huelen!!!!

Y muchas gracias por compartir esto con tod s. A ver si me llegan esos olores. mariolaedge hotmail. Ainss me encantan!!

Vaya regalazo que te hicieron, me hubiera gustado ver tu cara…vaya ilusión te haría!! yunadriellove hotmail. Mireia me hbló de ellos y estoy deseando probarlos… maitita76 gmail. Yo ya los probé y son estupendos, me encanta sobre todo el de verbena lebasiyos yahoo.

Hola, he encontrado este blog por casualidad y me encanta. Me gustaria participar en el sorteo, espero tener un poquito de suerte q me encantan esos jabones. yo tambien me apunto,Feliz Aniversario y saludos desde Tenerife!!! ica75 yahoo. Lo primero felicitarte por tu aniversario que rápido se pasa el tiempo… y lo segundo, que me apunto al super sorteo!!

Seguro que huelen fenomenal. Holaaaa, holita: Ante todo muchas felicidades por el aniversario, y tambien felicitarte por la gran idea de regalar jabones personalizados, vuestros invitados estarian encantados de recibir un regalo original, practico y que les recordara a vosotros.

Adoro los jabones… así que si me encantaría que me tocaran! Mi mail es: taisyes hotmail. Voy a intentar ser una de las afortunadas en oler una de esas maravillas. Mi correo es monicavalerot arroba hotmail punto com. De tu blog me habló una amiga, y me parece una maravilla, todos los detalles….

se casan mis tíos y te he pillado alguna idea, espero que no te moleste!! Lo de las latas… genial!!! me apunto, que apetecible, ojalá me tocase. gracias beby bebybo gmail. Miss Soler Lo anuncio como entrada en: misssoler. com mi correo: misssoler arroba hotmail punto es Bsitos!!

Me apunto al sorteo a ver si tengo suerte y puedo saber que tal huelen los nuevos jabones. Enhorabuena por el blog y a recuperarse del virus. Mi email es rochafernandez hotmail. Sigo tu blog desde hace tiempo y estaría encantado de poder probar los jabones de Olivia. Muchas gracias Maca por querer compartirlo con todos nosotros.

Me gustan los jaboneas, mi abuela de pequeña me enseño a meterlos entre la ropa en el armario y cuando te la pones huele de maravilla. Quiero participar elena carmen calderon elenacarmencalderon hotmail.

Hola Macarena! Felicidades por vuestro primer aniversario!! Yo tambien lo celebro en estas fechas! Muchas graacias por este sorteo, es genial! Carmen quintivichy gmail. Me encantan los jabones. Un saludo historiainterminable3 gmail. Bueno, yo no tengo muy buena suerte con los sorteos, pero tengo tantas ganas de oler estos que probare suerte!!!!

lolitablahnik yahoo. araceliparejo hotmail. Gracias por el sorteo y feliz aniversario! Me encantan los jabones de Olivia… sofiapintaderas gmail. Me encanta!!!

yo también me apunto… gozalo05 hotmail. yo también me apunto! taises hotmail. Me encantaría percibir el aroma de esos jabones tan especiales.

Una vez más, me apunto! Pero no sin daros la enhorabuena por ese feliz año de casados. Espero que haya estado repleto de detalles como lo estuvo vuestra boda.

Me apunto!!!! La verdad es que aunque lohabía oido hablar, nunca los he probado…. A ver si hay suerte!!! Ya un año, cómo pasa el tiempo… Me parecen una chulada los jabones,y supongo que el olor aún será mejor!!

A ponerse buenos, eh? Vaya exitazo jeje juanpedrocn gmail. ME ENCANTA!! ME APUNTO …. MIL BESOS GUAPA!!! MUAKKK MALVAL56 HOTMAIL. COM MARI. Acabo de descubrir tu blog y me encanta! Y bueno, ya que aún estamos a tiempo para el sorteo, me anoto ;- Beso! Primero de todo ¡Feliz aniversario!!!

y luego, parece mentira que ya haya pasado un año… Me hago vieja, el tiempo pasa que no me doy cuenta… y me apunto al sorteo, como no!!

Cosa que me lleva a felicitarte de nuevo, cuando empecé a leer tu blog ya hace algún tiempo los sorteos ya tenían mucha aceptación, pero cada vez más es impresionante la de seguidores que tienes.

Besos y doble enhorabuena!! El mail! que me olvidaba marcosalvareze gmail. Desde que nos mostraste el detalle que les ibas a regalar a tus invitados he tenido la curiosidad de saber como olían esos jabones.

A pesar de que lo has descrito muy bien y lago se puede una imaginar, nunca será lo mismo si no los tiene en la mano y puedes probarlos. Si esta es la manera de conseguirlo, ¡Me apunto al concurso! aunque no me guste mucho apuntarme a concursos de blog, sobre todo porque aunque siempre te lea, tenga una hada hecha por ti y me encante tu estilo, no soy de dejar comentarios, más que nada por tiempo!

y dejarlo ahora me parece un poco oportunista! pero como soy fan tuya, jejejje pues eso! un besazo! patriciasg ono. Me encanta la verbena!!!!! y me encantaría aprender a hacer jabones…algún día. El simple hecho de ver estos jábones me teletransporta también a mí a hace un año, cuando leía el proceso de selección del regalito: el aroma, el papel de regalo, el nombre de los jabones….

Maca que alegría tu sorteo! Que lindo y rico, me anoto al sorteo!!!! y te llevo a mi blog y te sigo cafecitohelado17 gmail. hola Maca, acabo de ver tu blog por casualidad, y me encantan los jabones, yo quiero saber hacer cosas tan chulas como tu que seguro que ademas huelen de maravilla.

Muchas felicidades por el aniverdario de tu bello rinconcito!!!!!! Besos Dejo mi corre lepointblue gmail. com Muchas gracias!!!!!! Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente.

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No es ningún secreto ya que nuestro aniversario no salió exactamente como esperábamos. Hubo alguna sorpresa desagradable como este dichoso virus que se resiste y se resiste a abandonarnos, pero lo cierto es que no nos podemos quejar porque este día tan especial también trajo consigo sorpresas tan geniales como ésta :.

GENIAL porque sabiendo la apretadísima agenda que tiene Olivia y más en estas fechas debe haber sacado el tiempo de debajo de las piedras para hacer una nueva edición especial de nuestros jabones. GENIAL porque se buscó al compinche ideal para sorprendernos del todo y que ni siquiera imagináramos lo que se estaba tramando a nuestras espaldas.

Y, sobre todo, GENIAL porque este regalo de aniversario es tan tan especial que ha conseguido teletransportarnos con su increíble aroma a los días previos a nuestra boda. Bueno, y como estoy tan feliz de haberme teletransportado de repente a unos días tan emocionantes, no he podido evitar repetir lo que ya consideré imprescindible entonces: compartir con vosotros estas maravillas.

Por eso quiero sortear de nuevo entre todos vosotros un kit. Dos jabones creados en exclusiva para nosotr s por nuestra adorada Olivia y que ahora tenéis de nuevo la oportunidad de disfrutar gracias a esta edición especial y a este sorteo 1er aniversario. Si queréis saber o recordar mucho más sobre el cómo y el porqué de estos jabones sólo tenéis que pinchar AQUÍ.

Ya sabéis que el mail es muy importante así que, sintiéndolo mucho, ningún comentario sin e-mail entrará en el sorteo. Y, para que todo quede claro cristalino, el sorteo se cerrará el próximo martes 22 de junio a las los gastos de envío, por supuesto, corren de mi cuenta para todo el territorio nacional.

ya sabes que somos tus fans nº1. PD: a causa de la moderación, los comentarios no se publican inmediatamente así que no os preocupéis si vuestro comentario no aparece enseguida; lo hará a lo largo del día. Intentad no dejar comentarios duplicados porque después me vuelvo loca intentando localizar los mails repetidos.

un PLAN DE CUMPLEAÑOS perfecto. descubrimiento express. com Besooooos! besito la5thconbleeckerst hotmail. athinna hotmail. com Me encantaría probar vuestros jabones. Como compartimos fecha de aniversario, si me toca me vale para celebrar el mio… Marta G. garciagonzalezmarta arroba gmail punto com.

Feliz aniversario Maca!! rrodriguezsanchez gmail. Me apunto sin dudarloo ¡los quierooo! Muchos besos y espero que se haya pasado ya ese virus!!! becariadelamoda hotmail.

feliz aniversario!!!!!! quiniv hotmail. labrujadeglasgow arroba hotmail punto com. com Ls3martas Besitos. mribellvis hotmail. com xoxo Maria B. Me encantan los jabones, yo también quiero participar en la rifa : Mi dirección es ynuka arroba yahoo punto com Gracias por acordarte de nosotros en unas fechas tan especiales para ti.

Gracias por el sorteo desireesq gmail. Un besito!! poblog hotmail. com Elena. Y que os mejoréis : hijasperezosas gmail.

luciagonzm Yahoo. es Gracias guapa! Mi Mail es: dizcristina gmail. com bsss. Un beso muy grande y gracias por el sorteo : wardrobeinusa gmail. Feliz primer aniversario!

Y que sumeis muchos muchos más, juntos : Tengo curisoidad por conocer el aroma! Que buen sorteo!!!!!!! boowardrobe gmail.

com Bss!!! Jo, no puedo resistirme!!! Me apunto, me encantan!!! silvylc hotmail. Quiero saber cómo huelen! A ver si hay suerte… olgaredondoe arroba gmail. Menudo detallazo, no?? modaelle gmail. com Venta, recuperaros prontito ;D Mil besos.

Cris crvemi hotmail. Qué generosa eres siempre Maca!!! isabelitasanchezgil hotmail. com XOXO. Hola Maca!! q curiosidad por ver como huelen!! com un besin. margagonzalezcalvo gmail. me encantaria saber como huelen!!! lucip3 arroba hotmail.

sheenarock hotmail. muchos besos ah! contacto cityshopping. ebellvis yahoo. me apunto yo también!!!!

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Sorteo de premios extraordinarios

Sorteo de premios extraordinarios

Los requisitos que han de cumplir los interesados en participar en los Premios Extraordinarios de Bachillerato son los siguientes:. Los aspirantes a los Premios deben realizar una prueba que se compone de cuatro ejercicios:. Sólo pueden optar a premio aquellos aspirantes que obtengan una calificación igual o superior a 5 en cada una de las pruebas y una calificación final de la prueba, calculada como la media aritmética de las notas obtenidas en los 4 ejercicios, igual o superior a 8.

Los premios se adjudican ordenando, según la calificación final de la prueba, únicamente a los participantes que cumplen las condiciones indicadas al comienzo del párrafo, de modo que los obtengan los alumnos con las 25 mejores calificaciones finales.

Los empates que se produzcan se dirimirán aplicando, en el orden establecido y hasta el momento en que se produzca el desempate, los criterios que se exponen en las bases reguladoras de estos Premios consultar el apartado Normativa. En caso de que haya menos de 25 participantes que cumplan las condiciones exigidas, solamente se concederá premio a los alumnos que sí las satisfagan y se declararán desiertos los restantes.

La normativa referente a estos premios puede consultarse en el siguiente enlace enlace a la normativa. Los Premios Extraordinarios de Educación Secundaria Obligatoria, que se convocan anualmente, tienen por objeto reconocer de forma oficial los méritos, basados en el esfuerzo y en el trabajo, de los alumnos que han cursado los estudios de Educación Secundaria Obligatoria con excelente rendimiento académico.

También abren la puerta a la participación en los Premios Nacionales de Educación Secundaria Obligatoria. Los aspirantes a los Premios Extraordinarios de Educación Secundaria Obligatoria deben realizar una prueba que se compone de cuatro ejercicios:.

Sólo pueden optar a premio los aspirantes que obtengan una nota igual o superior a 5 en cada una de las pruebas. Los premios se adjudican ordenando, según la calificación final de la prueba, que es la media aritmética de las notas obtenidas en los 4 ejercicios, únicamente a los participantes que cumplen la condición indicada al comienzo del párrafo, de modo que los obtengan los alumnos con las 25 mejores calificaciones finales.

Los Premios Extraordinarios de Enseñanzas Artísticas Profesionales de Artes Plásticas y Diseño, de Danza y de Música, que se convocan anualmente, tienen por objeto alcanzar la mayor calidad de las enseñanzas artísticas, así como el logro del nivel de formación que posibilite a sus estudiantes la competencia profesional al más alto nivel.

También abren la puerta a la participación en los Premios Nacionales de Enseñanzas Artísticas Profesionales de Artes Plásticas y Diseño, de Danza y de Música. Anualmente se conceden un máximo de 9 premios 3 para Artes Plásticas y Diseño, 1 para Danza y 5 para Música , cada uno de ellos dotado con euros, a los alumnos que, cumpliendo los requisitos que se mencionan en el apartado que corresponde a cada enseñanza, obtengan las mejores calificaciones en las pruebas que se indican en ese mismo lugar.

Para optar a conseguir uno de los tres Premios Extraordinarios de Enseñanzas Artísticas Profesionales de Artes Plásticas y Diseño que anualmente se convocan en la Comunidad de Madrid es necesario:.

Los aspirantes a los Premios Extraordinarios de Artes Plásticas y Diseño, siguiendo el orden establecido, presentan y defienden los proyectos u obras con que concurren ante un tribunal en un tiempo máximo de quince minutos. El tribunal valora cada una de las presentaciones teniendo en cuenta la viabilidad, el grado de innovación, la creatividad, así como la defensa del proyecto u obra presentado por el alumno y concede los premios a los candidatos con mayor puntuación en las diferentes familias profesionales artísticas, teniendo en cuenta que no puede concederse más de un Premio Extraordinario por cada una de las familias profesionales artísticas implantadas en la Comunidad de Madrid.

Para optar a conseguir el Premio Extraordinario de Danza que anualmente se convoca en la Comunidad de Madrid es necesario:. Los aspirantes al Premio Extraordinario de Danza, siguiendo el orden establecido, actuarán ante un tribunal interpretando un programa compuesto por dos variaciones de libre elección, cada una de ellas con una duración máxima de 5 minutos.

Cada aspirante desarrollará la primera variación y, una vez que todos los aspirantes hayan hecho su primera intervención, interpretarán la segunda variación siguiendo el mismo orden de participación.

En caso de requerir acompañamiento, éste deberá ser aportado por los aspirantes. El tribunal valora cada una de las interpretaciones teniendo en cuenta el interés del programa, el nivel técnico, el nivel artístico, así como la musicalidad y concede el premio al candidato con mayor puntuación.

Para optar a conseguir uno de los cinco Premios Extraordinarios de Música que anualmente se convocan en la Comunidad de Madrid es necesario:. Los aspirantes, siguiendo el orden establecido, actuarán ante un tribunal interpretando las obras que figuren en el programa que adjuntaron con su solicitud.

La duración del programa estará comprendida entre un mínimo de 20 minutos y un máximo de 30 minutos. El tribunal valora cada una de las presentaciones teniendo en cuenta el interés musical de las obras interpretadas, el nivel técnico de la interpretación, la calidad de sonido, la coherencia estilística y estética, así como la presencia escénica y concede los premios a los candidatos con mayor puntuación en las diferentes especialidades instrumentales o vocales, teniendo en cuenta que no puede concederse más de un Premio Extraordinario por cada una de las especialidades implantadas en la Comunidad de Madrid.

Los Premios Extraordinarios de Formación Profesional de Grado Superior, que se convocan anualmente, tienen por objeto servir de impulso y particular reconocimiento al alumnado que cursa estas enseñanzas con especial brillantez. También abren la puerta a la participación en los Premios Nacionales de Formación Profesional de Grado Superior.

Anualmente se conceden un máximo de 22 premios, uno por cada una de las 22 familias existentes. Cada uno de ellos está dotado con euros y lo reciben los alumnos que, cumpliendo los requisitos que se mencionan más abajo, son seleccionados por el jurado que falla estos premios en la forma que se indica en el apartado Desarrollo y resolución.

Un jurado de selección agrupa las solicitudes por familias profesionales y las ordena teniendo en cuenta únicamente la calificación final del ciclo formativo superado. Los 22 premios se reparten entre las 22 familias y se conceden a los candidatos de cada familia que tengan mayor calificación final.

Requisitos Los requisitos que deberán cumplir las personas candidatas que opten a los Premios Extraordinarios de ESO tanto de los centros públicos y concertados como de los centros privados, de las modalidades presencial o a distancia, son: Haber cursado toda la Educación Secundaria Obligatoria en un centro docente español.

Haber finalizado estos estudios en un centro de la Comunidad Andaluza. Haber obtenido en el conjunto de los cuatro cursos de Educación Secundaria Obligatoria una nota media igual o superior a 8,75 puntos. Efectos de la obtención de estos premios Los efectos de la obtención de los premios son los siguientes: El alumnado premiado recibirá un diploma acreditativo y la obtención de Premio Extraordinario de ESO será anotada en el expediente académico del alumno o alumna por la persona que ejerce la secretaría del centro público en el que realizó la inscripción.

PONCE DE LEON, 2 - SALAMANCA IES FRAY LUIS DE LEÓN AVDA. DIRECCIÓN: AV. DEL PRÍNCIPE DE ASTURIAS, 53, Estos premios nacen como un reconocimiento oficial de los méritos del alumnado que ha demostrado una especial preparación en los estudios correspondientes a esta etapa.

Haber obtenido el título de Graduado en Educación Secundaria Obligatoria en la evaluación final ordinaria, con todas las materias de la etapa superadas, en centros docentes de la Comunidad de Castilla y León en el año académico Haber obtenido en el conjunto de los cuatro cursos de educación secundaria obligatoria una nota media igual o superior a 8,75 puntos.

Haber obtenido una calificación final de "sobresaliente" en el último curso de educación secundaria obligatoria, en las materias objeto de la prueba Número de premios convocados: El número de premios extraordinarios que se convoca es de catorce, con la siguiente distribución por provincias: Ávila uno; Burgos dos; León dos; Palencia uno; Salamanca dos; Segovia uno; Soria uno; Valladolid tres; Zamora uno.

El plazo para presentar las solicitudes finaliza el 4 de julio de Los premios consistirán en: Un diploma acreditativo de la distinción obtenida.

Ficheros disponibles Ficha informativa KB 1 página Orden de 21 de abril de , de la Consejería de Educación ; por la que se convocan los Premios Extraordinarios de Educación Secundaria Obligatoria de la Comunidad de Castilla y León correspondientes al curso académico Información relacionada.

EXTRACTO de la Orden de 21 de abril de , de la Consejería de Educación, por la que se convocan los Premios Extraordinarios de Educación Secundaria Obligatoria de la Comunidad de Castilla y León correspondientes al curso académico Enlaces Directos.

Información para Usuarios. Calendario Escolar Para centros docentes no universitarios de Castilla y León.

Duration PREMIOS EXTRAORDINARIOS DE BACHILLERATO CURSO / De conformidad con lo establecido en el resuelvo séptimo de la Resolución de convocatoria, la comisión - Primer premio de 1,5 millones de euros a la serie, euros al décimo. - Segundo premio de euros a la serie

Gestión emocional efectiva

Gestión emocional efectiva

Gestionar las emociones es esencial para mantener un equilibrio emocional, tomar decisiones racionales, mantener relaciones saludables y reducir el estrés.

Ayuda a promover el bienestar emocional y mental en general. Puedes utilizar técnicas como la meditación, la respiración profunda, la escritura de un diario, la actividad física, la terapia, el apoyo social y la práctica de pasatiempos para gestionar tus emociones de manera efectiva.

La autoconciencia es clave. Presta atención a tus sensaciones corporales, pensamientos y reacciones emocionales.

Llevar un diario de emociones puede ayudarte a identificar y etiquetar tus sentimientos con precisión. Si sientes que tus emociones están fuera de control y están afectando negativamente tu vida, considera buscar ayuda profesional.

Un terapeuta o consejero puede brindarte orientación y estrategias para gestionarlas. Sí, es completamente normal experimentar emociones desagradables como la tristeza, el enojo o el miedo en ciertas situaciones.

Las emociones son respuestas naturales a eventos y desafíos en la vida. La gestión del estrés y la ansiedad puede incluir técnicas de relajación, como la respiración profunda, la meditación y la práctica de ejercicios físicos.

La terapia cognitivo-conductual también puede ser efectiva en estos casos. Debes considerar la terapia cuando sientas que tus emociones están interfiriendo significativamente en tu vida cotidiana, relaciones o bienestar general.

Un profesional de la salud mental puede ayudarte a abordar desafíos emocionales de manera efectiva. El tiempo necesario para aprender a gestionar las emociones puede variar según la persona y las circunstancias.

Es un proceso continuo, y la práctica constante es clave. Algunas personas pueden notar mejoras en un corto plazo, mientras que otras pueden requerir más tiempo y esfuerzo.

Sí, es posible cambiar la forma en que reaccionas emocionalmente a las situaciones a través de la práctica y el desarrollo de habilidades de autorregulación.

La terapia y la autoconciencia pueden ayudar en este proceso de cambio. Al aprender a gestionar tus emociones, puedes esperar una mayor tranquilidad, relaciones interpersonales más saludables, toma de decisiones más acertadas, una reducción del estrés y, en última instancia, un mejor bienestar emocional y mental en general.

Soy Marisa Maza y tengo la suerte de poder ejercer, como profesión, mi gran pasión: la psicología. Actualmente, llevo ya unos años con mi propia aventura emprendedora y dirijo mi propio centro de psicología en Bilbao atendiendo, tanto de forma presencial como online.

Mi compromiso es ayudarte a recuperar tu salud mental. Será un placer para mí acompañarte si así lo decides. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Este sitio usa Akismet para reducir el spam.

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Y es que, ¿sabes lo qué sucede cuando intentamos reprimir una emoción y nos negamos a experimentarla? Ocurre lo inevitable y es que tarde o temprano la emoción saldrá a flote, de la misma forma que pasa con el agua que siempre encuentra salida y rendija por la que fluir, y muchas veces con mayor intensidad.

Y justo al contrario, también te pregunto , ¿sabes lo qué puede pasar si una emoción nos invade de manera exagerada sin ningún tipo de control, desbordando e invadiendo todo lo que encuentra a su paso?

Que esa euforia emocional no es beneficiosa para tu bienestar emocional. Así que vamos a ver a continuación varias pautas que nos pueden ayudar de cara a ese momento de control emocional. Así que, sabiendo esto, ¿por qué no modificar esas afirmaciones si no son lo suficientemente agradables y positivas por otras que sí lo sean?

Pero antes de empezar a pensar de manera más positiva, primero tendremos que identificar, entender y vaciarnos de esos pensamientos que provocan o mantienen esas emociones desagradables y que nos hacen sentirnos tristes, asustados, enfadados….

Así, una vez detectados, habrá que ir poco a poco cambiándolos y modificándolos por otros alternativos y positivos. Ayúdate de una libreta y de un bolígrafo.

De esta forma podrás anotarlos y que ninguno se quede en el aire y escribe a su lado el pensamiento alternativo positivo.

En esta estrategia la práctica continua es fundamental, cuánto más lo hagas, cada vez tardarás menos tiempo y con poco a poco, esta forma de pensar se automatizará y empezará a ser tu manera principal de pensar e interpretar la realidad que te rodea, consiguiendo, de verdad que te sientas mucho mejor, física y emocionalmente hablando.

Para el manejo emocional, con el Mindfulness conseguirás detectar esas emociones negativas , y conseguirás reducir ciertos niveles de ansiedad. Rebeca Gómez. Solicita ahora un acceso a nuestra Masterclass de Psicología Positiva.

Conoce la cantidad de beneficios que tiene el Mindfulness y ejercicios prácticos en nuestros artículos que aquí abajo te dejo:. Beneficios del Mindfulness y 5 Ejercicios de Mindfulness para tu día a día. Esta técnica es muy conocida y empleada en los procesos terapéuticos personales, ya que de verdad, que es muy efectiva.

Puede ser utilizada antes, durante o después de la situación que nos genera la emoción negativa. Al igual que en el apartado anterior, te pedíamos un trabajo de observación e identificación de los pensamientos negativos, aquí de nuevo tocará hacerlo.

De esta forma, cuando tengas un pensamiento negativo detectado e identificarlo, tendrás que ordenarte a ti mismo parar. Cuando estamos desbordados por una emoción intensa puede ocurrir, y de hecho ocurre a menudo, que no se vea más allá, ni a corto, ni a medio y mucho menos a largo plazo.

Y es que esa emoción tan intensa, hace como de filtro oscuro que nubla todo lo demás. Aunque en ese momento tan sólo seas capaz de vivir el presente, intenta racionalizar que la vida sigue y pasarán las horas, los días, las semanas… ¿Te seguirás sintiendo así?

Seguro que no. Eso está muy bien y es que en ocasiones, la emoción desagradable puede reducir cuando nos preparamos previamente mentalmente para ello. Haz la prueba: visualízate en la situación temida y que te desborda, e imagina que se desarrolla sin problemas, que lo haces fenomenal y además pon en práctica la primera estrategia del listado que aquí te hemos propuesto: háblate bien y de una manera positiva.

Hacer esto de manera mental, ensayar mentalmente hará que si sientes ansiedad, disminuya y generará confianza en ti mismo. En nuestro artículo " 6 técnicas para manejar la ansiedad y el estrés " te expusimos lo beneficioso de las técnicas de relajación y de hacer una correcta respiración diafragmática.

Pues bien, la aplicación de la respiración profunda es algo bastante sencillo, fácil de emplear y que nos sirve para el control de las emociones. Repite el proceso anterior durante varias veces. De esta manera te vas a oxigenar y vas a conseguir que el ritmo en la respiración sea más lento y más intenso de lo habitual.

No olvides colocar tu mano sobre el abdomen, y si se sube y baja con cada movimiento, significará que lo estás haciendo de verdad, de manera profunda y de manera adecuada. Si te has visto reflejado por el artículo y crees que necesitas continuar profundizando en tu manejo emocional , solicita información sobre nuestro Título Experto Online en Psicología Positiva.

Licenciada en Psicología por la UAM. Especialidad clínica y de la salud. Centrada en el campo de las relaciones personales y la escritura, redactando para distintos blogs y con dos libros publicados.

Actualmente redactora y creadora de contenido, comunicación interna, comunicación externa, medios y apoyo al departamento de RR. HH en el Instituto Europeo de Psicología Positiva. Excelente Sonia, estoy trabajando con tu material, saludos desde Guayaquil - Ecuador, soy Malú Lacera, muchas gracias, soy Psicóloga también y me encanta este articulo, por favor envíame la guía de Mindfulness.

Se considera que las emociones básicas son seis, aunque una investigación publicada en PNAS , las ubica en Ellas nacen con nosotros, las vivimos a diario, pero saber qué son exactamente y cuál es la función de cada una, te permitirá manejarlas apropiadamente.

Es por eso que desarrollar la gestión emocional puede convertirse en el mayor regalo que podemos darnos, si queremos ser mejores personas. Su característica esencial es que son de corta duración, al menos en lo que se refiere a situaciones de la vida cotidiana.

Los duelos y situaciones similares, pertenecen a los apegos. Aprender a desarrollar la gestión emocional propia, te ayudará a que no seas víctima de las efusividades que pueden ocasionar. Antes de ahondar directamente en cómo desarrollar la gestión emocional de manera apropiada, es necesario tener claro que lo que siempre se debe puntualizar en lo efímero de su duración, ya que nos sirven para adaptarnos o sobrellevar lo que estamos viviendo en un momento exacto.

Estas son:. A ellas se les conocen como las emociones básicas , y son fundamentales para una vida mental sana y la convivencia como seres sociales que somos. Lo complejo viene cuando permitimos que estas permeen nuestra conducta, logrando una prolongación en el tiempo, que puede afectar nuestra vida diaria.

Así como los adultos, los niños desde temprana edad pueden y deben desarrollar la gestión emocional adecuada para que la adquieran como regla de conducta. Así, por ejemplo; a medida que vayan madurando sabrán cómo manejar la frustración , en vez de hacer pataletas o inhibiendo lo que sienten.

Esto último es el gran padecimiento de muchos adultos quienes ante las carencias en inteligencia emocional y gestión emocional , optan por cohibirse en demostrar lo que sienten, porque temen no saber controlar el caudal anímico, y quedar ante los demás como inmaduros.

Un niño que ha sabido desarrollar la gestión emocional , entiende claramente que canalizar lo que siente no es cuestión de rabietas, sino que existen técnicas para manejar lo que sentimos. De esta manera, estará evitando explotar de cara al futuro. La expresión de sentimientos y emociones en niños —y en adultos también— comienza por algo muy simple: enseñándoles a identificar sus emociones.

Porque, ¿Cómo manejar algo que ni siquiera somos capaces de nombrar? Decirlo es esencial para evitar la frustración. La gestión emocional es el conjunto de habilidades que nos ayudan a manejar nuestras emociones apropiadamente, y que supone comprender la diferenciación entre nuestras emociones y nuestro comportamiento, además de la adquisición de herramientas para afrontarlas adecuadamente.

Toda persona, por su bienestar, está llamada a desarrollar la gestión emocional , como una toma de conciencia en lo que sucede en nosotros, en la generación de empatía , lo que implica una consecuente mejoría en nuestras comunicaciones y en relaciones interpersonales más sanas. Cuando las personas aprenden a desarrollar la gestión emocional , adquieren ciertas habilidades que les permitirán vivir una vida armónica tanto en su interioridad, así como con quienes les rodean.

Dichas competencias pueden resumirse en cuatro puntos simples:. Esta pregunta me la suelen hacer con frecuencia. Cuando una persona trabaja su inteligencia emocional y gestión emocional , es porque está deseosa de desarrollar un profundo autoconocimiento , lo cual es la pieza clave para vivir una vida mucho más plena y serena.

Resulta que desarrollar la gestión emocional es una tarea de aprendizaje. Nadie nace sabiendo hacerlo, ya que incluye la formación de habilidades de manejo, comprensión y modificación de la perspectiva de nuestros sentimientos , y eso es algo que solo se logra en la práctica.

Pero además de todo, desarrollar la gestión emocional es también una oportunidad para entender cómo se sienten los demás, por lo que nos empuja a crear una mejor comunicación con nuestro entorno.

En conclusión, nos permite vivir lo que sentimos sin estar condicionados a ello. Aplica estrategias de autogestión emocional en el trabajo. En lo referente a la expresión de sentimientos y emociones en niños , es vital que los pequeños sepan desarrollar la gestión emocional , para que puedan acrecentar la capacidad de control interior sobre lo que a diario viven, con el propósito de elevar su autoestima desde temprana edad.

En el Campamento de Emociones para niños , nuestro taller de gestión emocional para niños, nos interesamos en que cada estudiante aprenda a reconocer lo que siente , pero también a compartirlo con sus padres o familiares, además del asesoramiento que se les da a sus representantes para que les acompañen.

Muchos adultos nunca han aprendido a desarrollar la gestión emocional , esa es una verdad tan grande como una catedral.

Desde esa visión, es muy probable que en caso de ser padres, sus pequeños tampoco puedan hacerlo porque los adultos son poco conscientes del cuidado de las emociones en los niños. Y es que, como vimos anteriormente, para que un niño pueda desarrollar la gestión emocional que requiere, el acompañamiento de los padres es vital, porque son ellos quienes condicionan el ambiente conductual que puede gestarse en un hogar.

Por ello, aunque a lo largo del t aller de gestión emocional para niños se van dando recomendaciones, para ahondar más en el tema y brindar un mejor apoyo, nuestro curso de inteligencia emocional para padres es un gran respaldo para quienes tienen la noble y compleja tarea de criar a un infante o adolescente.

Una familia que valora la importancia de la inteligencia emocional en los niños , permite que estos ganen confianza brindándoles autonomía en lo que sienten , que sus estados anímicos son válidos, y que ellos pueden manejarlos asertivamente.

Esa práctica les acompañará toda su vida. La educación emocional brinda estrategias para la armonía de las personas en todos los ámbitos de su vida, y por supuesto, el laboral no escapa de ello, y por esa razón es una de las características esenciales de un liderazgo empresarial eficiente.

La gestión de emociones es una habilidad crucial para el bienestar emocional y la salud mental. Aprender a reconocer, comprender y controlar nuestras emociones Nuestras emociones influyen en cómo percibimos el mundo y, por lo tanto, en cómo tomamos decisiones. Gestionar emociones de manera efectiva nos permite tomar Aumentar la resiliencia: Al aprender a manejar situaciones difíciles de manera más efectiva, puedes fortalecer tu capacidad para afrontar desafíos y situaciones

Predicciones Estadísticas de Bet

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Liga 8 3. Ligy 16 4. Liga 8 Cup 4 I Liga Women 5 Super Liga Play-Offs Youth 2. Liga Youth League 7 Eslovenia 13 Prva Liga 1 2. SNL 8 3. SNL U19 League League Women Cup 4 Prva Liga Play-Offs Sudáfrica 15 Premier 7 Diski Challenge National Div 1 8 Cup League Women National Div 2 Play-Offs Corea del Sur 40 K League 1 6 Cup 16 K League 2 6 K3 League 8 K4 League Women K League 4 Suecia Europe Friendlies 13 Allsvenskan Qualification Superettan Qualification 1.

div Norra 8 Cup 1. div Södra 8 2. div Norra Götaland 7 2. div Norra Svealand 7 2. div Norrland 7 2. div Södra Götaland 7 2. div Södra Svealand 7 2. div Västra Götaland 7 Allsvenskan 8 Cup Women 8 Damallsvenskan 7 Elitettan 7 Juniorallsvenskan 7 Superettan 8 Suiza 30 - Play-Offs 1.

Liga Classic 5 1. Liga Promotion 9 2. Lig Group 1 7 3. Lig Group 2 7 3. Lig Group 3 7 Cup U19 League 3 League Women 1 Ligi Women 3. Lig Group 4 7 Amateur League Super Cup 1 Uganda 8 Cup Division 2 Premier League 8 Super League Women Ucrania 21 Cup 2 Persha Liga 10 Play-Offs Vyscha Liga 8 Youth League 1 Emiratos Árabes Unidos 19 Liga Premier de los Emiratos Árabes Unidos 7 UAE Division 1 8 UAE Reserve League UAE Cup 4 UAE U19 League UAE Youth League Uruguay 3 Amateur Cup Apertura 1 Cup 2 Reserve League Segunda Uzbekistán 12 2nd Division 5 PFL 7 Venezuela 7 Primera Division 7 Segunda Division Vietnam 12 V-League 7 V-League 2 5 Cup U19 Championship Gales 4 Premier League Championship North 1 Championship South 1 Cup 2 Premier League Women Zambia 9 Super League 9 Zimbabue Premier Soccer League.

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Amplia Selección de Deportes para Apostar

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La plataforma también ofrece una sección de apuestas deportivas con una amplia selección de mercados. El intercambio de apuestas de Betfair ha ganado popularidad entre los apostadores experimentados, gracias a sus características y oportunidades únicas para intercambiar apuestas.

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Este operador de juego dispone de una sección de apuestas deportivas muy completa en la que encontrar entre sus secciones los deportes más seguidos en España, las ligas profesionales más destacadas o incluso apuestas en directo, para aquellos aventureros a los que les gusta vivir el momento y la emoción.

Además de que conozcas en profundidad esta casa de apuestas, es importante que sepas las opciones que ofrece Cash out o BetBuilder , sus cuotas o algunos consejos que puede darte. Uno de los aspectos más importantes dentro de las apuestas deportivas online es que la casa ofrezca una variedad amplia de deportes en los que poder moverse y encontrar aquellas competiciones más rebuscadas.

Sin embargo, lo cierto es que la mayoría vamos buscando aquellas disciplinas en las que mejor nos movernos o más nos entretienen. Por eso, YoSports cubre los principales deportes más seguidos en nuestro país, con infinidad de ligas a las que poder apostar.

Por supuesto, la página principal de esta casa de apuestas deportivas comienza enumerando sus deportes por los más destacados. Eso quiere decir que los primero en aparecer son las apuestas de fútbol , posiblemente su sección más importante y en la que encontramos el mayor listado de apuestas deportivas.

Con esta selección de deportes, podemos ver cómo YoSports se destaca por encima de otros competidores al incluir secciones difíciles de encontrar en las apuestas online, como el floorball, el netball o el bandy. Por eso se ha convertido en una de las casas más potentes del sector ofreciendo una lista larga en la que no se echa de menos nada.

Por supuesto, dentro del fútbol y del resto de secciones deportivas, se ofrece una cantidad importante de ligas a las que poder realizar nuestros pronósticos de apuestas deportivas.

En el fútbol se cubren las grandes ligas y competiciones nacionales, como LaLiga Santander, LaLiga 2, la Premier League, la Serie A, la Ligue 1 o la Bundesliga.

Así, se puede apostar a los mejores equipos, como el Real Madrid, FC Barcelona, Atlético de Madrid o Bayern de Múnich. También se incluyen campeonatos internacionales de clubes, especialmente la Champions League, la Europa League y la Conference League, o de selecciones, como la Copa Mundial o la Eurocopa, competiciones en general con gran tirón en las apuestas deportivas de España.

Por último, campeonatos menos concurridos, desde ligas europeas como la noruega, estonia o eslovaca, hasta otras competiciones de países más exóticos, como la India, Omán, Japón o Jamaica.

En el baloncesto también están incluidas las principales ligas seguidas desde España Liga ACB, Euroliga o la NBA , así como otros posibles campeonatos en los que encontrar diferentes alternativas Corea del Sur, Japón, Turquía o Alemania. En el tenis encontramos apuestas deportivas no solo para los torneos que se estén disputando o vayan a hacerlo próximamente, sino que incluso está la opción de apostar a los siguientes Grand Slams, sus torneos por excelencia.

Otros puntos fuertes en España podrían ser las Grandes Vueltas del ciclismo, el Mundial de Fórmula 1, el Mundial de MotoGP o las competiciones internacionales de balonmano o waterpolo, donde nuestras selecciones son muy fuertes. Todo esto está incluido en la oferta de apuestas de este operador, que tiene en mente las preferencias de nuestro deporte.

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Una vez sabes cómo funcionan las cuotas, también has de conocer que existen las cuotas de valor por encima de 1,80 y las cuotas bunker, generalmente pequeñas entre 1,01 y 1,20 , muy interesantes para realizar apuestas combinadas. Dentro de las apuestas deportivas seguras puedes encontrar diferentes tipos de cuotas.

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Faraones virtuales egipcios

Faraones virtuales egipcios

Asimismo, añadió que dará la bienvenida a todas aquellas instituciones o fotógrafos amateur que quieran compartir su contenido con el Ministerio para que pueda ser incluido en las próximas iniciativas. La asistente dijo que "cada semana" se irán abriendo nuevos monumentos al público en un formato virtual, con explicaciones de las piezas y visitas guiadas de la mano de guías turísticos egipcios, un sector severamente afectado por la pandemia.

Añadió que el proyecto durará "lo que lo haga esta circunstancia especial por el coronavirus". Zeidan dijo que el Ministerio no tiene intención de revelar cuáles serán los próximos sitios que vayan a ser abiertos virtualmente en las próximas semanas para que los usuarios de las redes sociales estén pendientes del anuncio sobre el siguiente monumento expuesto.

Así, la tumba de Menna es la primera pieza de este nuevo proyecto, impulsado por el Gobierno egipcio en colaboración con el American Research Center in Egypt, que ha contribuido a proporcionar contenido y desarrollar una inmersión completa a los tiempos de los grandes faraones y reyes del Antiguo Egipto.

El sitio web dispone de herramientas para ver los planos de las tumbas, hacer un recorrido 3D entre los pasadizos de la tumba, incluso incluye un sistema de realidad virtual, y se puede visitar en su sitio web.

Podrás visitar tumbas de faraones egipcios en recorrido virtual Cada semana se irán abriendo nuevos monumentos al público en formato virtual. Más Información. También lee: "Al estar cerrados los museos y los lugares históricos, el objetivo es que la gente mantenga la pasión y el interés por los sitios históricos" de Egipto, dijo a Efe la asistente del ministro de Turismo y Antigüedades, Eman Zeidan.

La más importante de Egipto y considerada una de las siete maravillas del mundo antiguo. Este recorrido virtual te lleva a conocer la cultura que dio vida a Tutankamón y Cleopatra, además de visitar sus pirámides, tumbas, templos y museos Pexels. La tumba del faraón Tutankamón fue descubierta casi intacta por el arqueólogo Howard Carter en Ahora, años después, sus hallazgos pueden ser observados de manera remota a través de un dispositivo móvil.

El Museo Egipcio de El Cairo ofrece un recorrido virtual por la Sala del Rey Niño. Suscríbete a la edición digital de El Sol de Tampico aquí. En el Museo se exhibe la máscara funeraria de Tutankamón , junto con joyas, armas y sarcófagos de oro. También puedes conocer el resto del Museo y su enorme colección de objetos, desde muebles y vestimenta, hasta momias.

Recorre Egipto de manera virtual. Desde la comodidad de tu hogar, conoce las cámaras subterráneas de sus pirámides, observa los márgenes del río Nilo , adéntrate a las tumbas de la necrópolis y atraviesa los pasillos de sus templos y museos. Elecciones El hombre se encontraba pescando en una laguna de Tamaulipas cuando, derivado de la caída de un rayo, perdió la vida.

Este 18 de Marzo es el Día Mundial de las Enfermedades Reumáticas de la Juventud, una fecha que cobra relevancia en temas de la salud. El compositor de Matamoros dedicó algunas reflexiones acerca de su paisano y colega fallecido en el terremoto de Desde tortas de la barda hasta las duquesas, formaron parte de la experiencia gastronómica del influencer.

Esto, durante esta ceremonia realizada en la explanada del Centro de Convenciones del Sindicato Petrolero. La fotógrafa Alondra García Valverde explicó que esta iniciativa busca dejar una memoria de estas tampiqueñas. Acerca de las cookies en este sitio. Utilizamos cookies para personalizar y mejorar su experiencia en nuestro sitio y optimizar la publicidad que le ofrecemos.

Visite nuestra Política de cookies para saber más. Al hacer clic en "aceptar", usted está de acuerdo con el uso que hacemos de las cookies. Aceptar cookies Leer más. La inquietud por conocer tierras lejanas, ahora puede conocerse gracias a un recorrido virtual por Egipto y sus faraones Pexels.

Adéntrate al territorio de Ra, Amón y Ptah Doble Vía.

Las autoridades egipcias han ideado una serie de visitas virtuales a tumbas y monumentos para entretener a los amantes del antiguo Egipto Missing Hoy te compartiremos información sobre las tumbas egipcias y un tour virtual completo para que puedas conocerlos sin salir de casa. El asombroso

Concursos Breves Premiados

Concursos Breves Premiados

I Premio 'Memoria Escolar Rural'. Premio 'Art de Troya' de literatura L Concurso Internacional de Cuentos 'Puente Zuazo' IX Premio Alborán de Microrrelatos - Cuadernos del Rebalaje.

II Premio 'Ciudad de las Cabezas' de textos teatrales para la infancia y la juventud. II Certamen de relato Juan María Molina Jiménez. LIII Juegos Florales en honor a la Santísima Vera Cruz. XIII Concurso de relato hiperbreve 'El Sauzal' XXXII Concurso Internacional de Cuentos 'Valentín Andrés'.

XIV Certamen Poético 'Piropos a la Virgen del Romeral'. XV Concurso de cuentos infantiles 'Félix Pardo'. V Premios Internacional de relatos 'Hammam Al Ándalus'.

V Concurso de cuentos de montaña 'CVCE-Errimaia'. VIII Premio Internacional de Poesía 'Treciembre' XXII Premios de Literatura Breve 'Vila de Mislata' XXX Concurso de Poesía de Primavera De Les Clotes 'Luis Chamizo'.

VIII Concurso de relato corto 'Athenea'. IX Edición Premio 'Gregorio Samsa' de novela breve. V Certamen Literario Internacional 'Casa Regional de Castilla-La Mancha de Parla'. XXXIX Premio de Poesía 'Gabriel y Galán'. X Certamen de microrrelatos "Javier Tomeo".

Premio 'Orola de Vivencias '. Foto: Wikimedia Commons Bases del Concurso de Cuentos de En Perspectiva 1. En esta oportunidad los invitamos a escribir sobre un valor, una cualidad esencial que muchas veces falta hoy en día….

Primero presentamos el cuento que ganó el Premio de la Audiencia, es decir, aquel que obtuvo la mayor votación entre los oyentes…. Concurso de Cuentos. La Música del Día: Katie James, la cantautora colombiana llega a Uruguay. Noticias del miércoles 6 de marzo de Lacalle Pou realizó su último informe anual ante la Asamblea General.

Cultura Inquieta, con la colaboración de Iberdrola, presenta los siete cuentos ganadores de "Relato exprés": un concurso en Instagram de Concursos literarios de España y el mundo ✓ ¿Buscas concursos literarios? ✓ Aquí encontrarás el mayor listados de concursos del mundo Tenemos todos los concursos literarios del mundo IV PREMIO INTERNACIONAL DE CUENTOS BREVES “MAESTRO FRANCISCO GONZÁLEZ RUIZ” XII CONCURSO RELATO BREVE

Trucos para Póker Progresivo

Trucos para Póker Progresivo

On the flip side, low bounties naturally decrease implied odds; meaning that if Villain is not getting the right price from the pot to play his hand, then he is likely to fold if he is a competent player. Moreover, as the blinds start to ramp up, many players will want to conserve their investments for trying to giant-kill — in other words — they want to hunt the big bounties when they do risk parts of their stack; not the small ones.

When you have a large price tag above your head in the early to middle stages, you probably also have a lot of chips. This means that for most opponents, knocking you out is merely an impossible dream as you have them covered a few times over.

Therefore, as far as bounties are concerned, you are free-rolling them. In other words, if you win a huge pot from them it means the end of their tournament life and another scalp for your wallet.

If they win that big pot, they do not stand to get a bounty at all. In fact, they are probably just setting up this large bounty for another player by denting your stack.

You are therefore incentivized to bully and apply pressure knowing that you have the power to knock out almost every opponent at the table. The other players are forced to avoid you, again wanting to commit their chips to pots containing more killable foes.

The upshot is you get to snowball your already big stack to an untouchable point if you can pick your spots wisely. Playing as The Fallen Giant The Fallen Giant is a player who had once amassed a huge stack having busted many opponents, but who has since been on the wrong end of proceedings.

He has dwindled down to become one of the smaller stacks but has a very large bounty over his head. If you find yourself in this position in the later stages of the tournament, then you will find it impossible to generate folds from your opponents who have you covered.

As a result, your mission should be to shove with a wider value range and avoid shoving hands that are underdogs when called such as 87s. Normally you might shove a hand like this in late position because it pushes some equity vs. very strong hands.

Playing the fallen giant stack, however, requires substituting such hands for the likes of KJo and A9o. Your more comfortable opponents are likely to take a shot at you with speculative holdings, especially when they get you to themselves, so shove a lot of big cards in late position and hope to hold up.

Quick Links Download PokerStars Hand Replayer. Here are five mistakes to avoid early in a poker tournament if you want to Just read this article and Learn essential Bounty Builder tournament strategy with PokerStars Team Pro Lex Veldhuis. PKO's, like normal tournaments, award prizes for where you finish.

They also award prizes for each play you eliminate. In traditional bounty or knockout events, if you felt a player there is a fixed amount that you win, in PKO's it is slightly different.

In this format, every time you knock out a player, you win half their bounty while the remaining half goes onto your own bounty. This is where the progressive element takes place. This means that the more players you knock out, the bigger your bounty will be.

A consequence of this is that you now become a target for other players, as they will want to be one to eliminate you and claim the spoils that come with it. Early on, bounties are small and surviving to the lucrative late stages is the most important aspect to consider.

While it might be nice to get a bounty early on, the financial gains of early eliminations are dwarfed as the event goes on. It's crucial to make it to the latter stages of a PKO tournament as that is where most of the money resides.

You should try to avoid coin flip scenarios and only risk the majority of your stack when you are a clear favourite. Making it through to the paid places should be at the top of your agenda. What Could Be Different in the WSOP Schedule? However, don't forget that the big money is made at the final table.

Don't threaten your chances of finishing in the top five just to collect a few bounties. The risk doesn't justify the reward. That's not to say be a complete nit, if a big bounty rips in their stack and it would make little difference to yours then go for it.

With a smaller bounty, you can get away with a bit more aggression in steal situations as players are not financially motivated to play pots with you. Just be aware that if you three-bet an opponent with a marginal hand and they call, it is very likely they have you dominated or a made hand so approach with caution in these scenarios.

Playing an Overpair When Facing Multi-Way Action on the Flop. This, of course, only gets worse as the decisions become important. But it's very important you set aside time to study. Reading poker articles , playing around with poker tools , and talking over hands with friends are a few of the many ways you can improve your game away from the table.

This is a mistake many new players make, but also some more experienced players. The situation usually plays out as follows. Their opponent checks to them on the river and they have a medium strength hand, so they bet On the river, you should be betting with a polarized range.

That is to say, bet with a range that contains both value bets and bluffs, and check everything in between. All you have to do is check and showdown with these medium-strength hands and hope to drag the pot. Poker expert and game theory wizard Matthew Janda says we should bluff the most on the flop, slightly less on the turn, and the least on the river.

Applications shows that in order to bet with a balanced range a range composed of the optimal number of value bets and bluffs on the river, we need to bluff less on each progressive street. This is because our bluffs will have more equity on earlier streets, as well as the opportunity to bluff again on a later street.

Think about it So, because we have more equity, we can bluff more often while still remaining balanced. If you're unaware of the benefits of betting on the river with a balanced range, read How You Should Think About Poker But Probably Don't.

This is one of the most misunderstood aspects of advanced tournament poker strategy. So, instead of playing defensively, you should be playing solid and aggressive poker early on in order to build up a stack for a deep run.

If you find yourself short-stacked and near the money bubble or a pay jump, then you can start using a more survival-oriented playing style. Poker is a complex game. You have to weigh many factors in order to choose the best path of action.

Bet sizing aside, the choices themselves are not many: you only need to choose between checking, calling, betting, raising, or folding. But figuring out which one of these actions wins the most is seldom obvious.

This is why you should always avoid rushing when making a decision. An extra moment's thought could provide the crucial insight needed to make the right choice, and it'll help you keep emotions out of your decision making.

Do this and you'll win more, and learn more while playing. That said, it's important to avoid all unnecessary tanking. You should never, for example, take 15 seconds to fold your 9s5c preflop from under the gun.

Not only will it piss off your fellow players, you will actually hurt your own win-rate by reducing the number of hands played per hour.

Building a network of poker playing friends will advance your understanding of the game. You'll bounce ideas off of each other, and gain new perspectives on every situation. The problem with going it alone is that you're more prone to biases.

With another 2 or 3 or 4 different poker minds around you, you can more easily find what's right about your thought processes and thus eliminate most of the bias. Another benefit of having poker friends comes into play when those inevitable downswings occur. Your friends can provide an amazing source of support during the hard times, and since they are poker players themselves that support will be all the more helpful.

Most players are too passive preflop. But in order to get paid with them preflop, you also need to add in an appropriate amount of bluffs. Sure, 3-betting only premium hands will work at first, but your opponents will soon catch on and start folding.

Bluffs add depth to your preflop strategy, and help you to build more balanced range. Additionally, many low stakes players are not accustomed to playing versus 3-bets. This inexperience leads to many mistakes on their part, and the benefactor of those mistakes is you--the 3-bettor.

Further reading: This is Why And How You Should 3-Bet More Often. There is no harder spot in poker than playing out of position with a high stack-to-pot ratio. The situation is so complex that even solvers use almost exclusively mixed strategies which are impossible to execute as a human.

One trick to bypass this is to play more defensively and check more of your good-but-not-great hands. That being said, one of my favorite quick poker tips is that you should remember that Ace-high often still has a decent chance to win the pot even if you check it down.

Turning this hand into a bluff in that spot not only opens you up to be exploited by loose calls, it also wins less than checking because you are not actually folding out that many better hands.

What often happens is your opponent holds a worse high-card hand, which you beat, but which you don't get to see shown down because you've bet. NOTE: Join the , people that have upgraded their poker skills with our free preflop charts! Click here to get them now! Play Fewer Hands And Play Them Aggressively Don't Be The First Player To Limp "Semi-Bluff" Aggressively with Your Draws Fast-Play Your Strong Hands to Build the Pot and Make More Money Defend Your Big Blind with the Right Hands Fold When You're Unsure Attack When Your Opponent Shows Weakness Play Solid Poker Early in Tournaments Don't Worry About Survival Only Play If You Feel Like It Only Play In Good Games Tip 1: Play Fewer Hands And Play Them Aggressively There is a limit on how many starting hands you can play before the flop in No Limit Texas Hold'em, even for the world's best players.

Tip 2: Don't Be The First Player To Limp Limping just calling the big blind preflop is an absolute no-no as the first player to enter a pot. There are two main reasons why this play should be avoided: You can't win the pot before the flop like you could if you raised.

You give the players behind very enticing pot odds, making it more likely you face multiple players and thus less likely you win the pot. Tip 3: Semi-Bluff Aggressively with Your Draws If you want to truly crush poker, you need to bluff effectively. Think of these draws as your backup plan in case your bluff gets called.

Tip 5: Defend Your Big Blind with the Right Hands The big blind is a special position because you already have 1 big blind invested in the pot. Exactly how wide you should defend depends on a multitude of factors — here are the four primary ones: Position of the raiser play tighter against the early positions and looser against the late positions.

Number of players in the hand when 1 or more players has already called the raise, play tighter and only call with hands that do well in multiway pots. The size of the raise the larger the bet sizing, the tighter you should play and vice versa.

Summary · Early on, bounties are small and surviving to the lucrative late stages is paramount. · Bounties ramp up a lot in the late game Normally progressive games have reduced payouts for the full house and flush hands. For example, a jacks or better game that would normally pay You need to understand how the rapidly the pot grows in No Limit poker. Your flop bet has an influence over the eventual size of your river bet, and thus

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